Austin

Początkujący

Napisanych postów: 54 Przeczytanych: 18383 Szacuny: 9

Imię: Baba Nazwisko: Yaga Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-07 21:49:46 Data rejestracji: 2014-08-30 14:31:35 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 182 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Naderwanie prostowników grzbietu a dieta i treningi	Odchudzanie i forma po męsku	1	2017-06-06 16:08:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zdrowych i Wesołych Świąt !!!!!!!!	Galeria Zdjęć	2016-12-23 05:14:14
Witaminy jakie i kiedy	Odżywki i suplementy	2016-09-17 18:37:18
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-16 05:32:06
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-27 10:53:34
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-23 16:13:36
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-15 12:38:46
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-15 08:54:51
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-14 22:29:41
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-13 20:26:34
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-13 20:01:16
Czy wzrost masy mięśniowej może zmniejszyc trochę tkankę tłuszczową?	Trening dla początkujących	2016-03-21 18:26:18
Czy wzrost masy mięśniowej może zmniejszyc trochę tkankę tłuszczową?	Trening dla początkujących	2016-03-21 18:18:49
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-03-11 17:27:31
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2016-02-27 11:40:36
Wszczepienie implantu, a aktywność fizyczna.	Zdrowie i Uroda	2016-02-13 19:41:44
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-08 16:24:29
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-19 17:17:49
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2015-12-24 16:30:48
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2015-12-24 09:40:52
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-12-24 09:37:24
Po redukcji i co dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-22 10:04:18
hst cwiczenia do oceny	Trening dla zaawansowanych	2015-12-22 09:54:46
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-12-21 22:57:17
Low carb na mase??	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-21 22:48:49
hst cwiczenia do oceny	Trening dla zaawansowanych	2015-12-21 22:40:28
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-12-21 22:22:06
Zdrowych i Wesołych Świat !!!	Galeria Zdjęć	2015-12-19 09:21:57
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-11-18 11:03:50
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-25 19:18:18
[ART] Oszukane posiłki [cz.II] - carb nite & carb back loading	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-14 23:40:56

Austin

Początkujący

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię