atu777

Znawca

Napisanych postów: 1604 Przeczytanych: 14259 Szacuny: 39

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-05-06 17:14:01 Data rejestracji: 2010-08-04 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: nauka,jedzenie, siłownia Zainteresowania: nauka,jedzenie, siłownia Dieta: w marę możliwości Uprawiane sporty: różne Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG] atu777 rozwinąć skrzydła	Trening dla początkujących	112	2015-12-10 19:47:28
karta beactive opinie	Po siłowni, o siłowni	5	2014-12-04 12:03:44
mycie kurczaka	Po siłowni, o siłowni	7	2014-06-20 18:36:31
trening do sprawdzenia	Trening dla początkujących	4	2014-06-03 23:39:55
ryż z truskawkami	Kuchnia SFD	10	2014-05-04 12:05:50
warszawskikoks co Ty na to?	Po siłowni, o siłowni	13	2013-05-11 15:32:13
wyposażenie siłowni	Po siłowni, o siłowni	7	2013-03-17 15:45:27
wycena ławki	Po siłowni, o siłowni	6	2012-01-30 22:03:54
sprzedam sony ericssona!!!!	Targowisko	3	2011-12-18 15:34:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-03-07 20:56:18
[S] Wyciąg do ćwiczeń Kelton Python i Worek Bokserski Hokkaido 42kg	Targowisko	2017-03-24 08:47:22
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-03-23 21:42:51
zalany ekto? to mozliwe?	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-21 23:16:22
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-03-08 17:25:29
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-03-02 15:57:48
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-01-21 22:38:46
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-01-19 13:54:59
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-01-16 17:49:08
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-01-02 14:49:34
WYNIKI KONKURSU STR 48 - WYBIERAMY ZWYCIĘSKIE HASŁO MOTYWACYJNE!!!!	Odżywki i suplementy	2017-01-02 14:49:05
Podryw na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2016-12-21 21:40:25
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-12-21 21:39:04
Podryw na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2016-12-19 22:26:49
Podryw na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2016-12-19 16:01:46
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-12-19 15:59:15
Podryw na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2016-12-13 00:55:39
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-12-05 18:34:32
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-12-01 17:32:41
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-11-16 19:51:04
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-11-15 19:29:36
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-11-06 22:13:35
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-11-03 18:00:39
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-11-02 18:37:09
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-10-17 21:33:19
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-10-11 18:23:15
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2016-10-10 20:04:33
Andrzej Kołodziejczyk -bieżące informacje i porady	ATLETA	2016-10-10 20:03:36
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-10-10 20:01:58
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-10-04 14:37:53

atu777

Znawca

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024