atleta1975

Początkujący

Napisanych postów: 77 Przeczytanych: 301 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-09 07:39:37 Data rejestracji: 2011-12-02 09:21:12 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2021-07-09 07:38:58
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2020-08-12 17:53:30
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2019-12-09 08:54:04
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2019-12-09 08:53:19
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2019-12-09 08:52:37
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2019-04-03 20:30:54
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2019-04-03 20:30:03
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2019-04-03 20:28:49
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2019-03-03 23:15:26
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2019-03-03 23:15:04
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2019-02-07 21:35:50
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2018-09-15 13:33:37
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2018-09-15 13:32:33
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2018-09-15 13:29:09
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2018-09-11 14:04:24
[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc	Trening dla zaawansowanych	2018-04-23 15:28:42
[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc	Trening dla zaawansowanych	2018-04-23 15:27:37
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2018-04-23 15:23:17
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2017-11-09 09:41:39
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2017-09-23 20:05:40
[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc	Trening dla zaawansowanych	2017-07-12 12:43:31
[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc	Trening dla zaawansowanych	2017-01-09 20:08:55
[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc	Trening dla zaawansowanych	2016-07-27 16:56:15
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2016-07-16 21:25:01
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2016-07-05 13:51:56
[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc	Trening dla zaawansowanych	2016-06-05 19:15:06
[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc	Trening dla zaawansowanych	2016-06-05 19:12:43
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2016-06-05 19:07:42
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2016-04-25 21:51:48
[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc	Trening dla zaawansowanych	2016-04-08 20:42:12

atleta1975

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!