Arnin

Początkujący

Napisanych postów: 104 Przeczytanych: 2388 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-27 23:52:41 Data rejestracji: 2015-02-27 22:47:35 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Przetrenowanie,po raz kolejny ?	Trening dla początkujących	16	2015-10-08 22:06:42
Trening Siłowy a aerobowy	Trening dla początkujących	7	2015-09-13 20:27:22
Pytanie o kaptury :)	Trening dla początkujących	6	2015-08-27 21:09:51
Ciągnięcie w pachwinach,pieczenie w kroczu	Zdrowie i Uroda	1	2015-08-20 00:16:43
Pieczenie,szczypanie wewnątrz pachwiny	Zdrowie i Uroda	0	2015-07-13 22:21:45
Odżywka wspomagająca sen ? ZMA ? Jaka ?	Odżywki i suplementy	13	2015-06-30 22:42:45
Czy przedtreningówki mogą wywołać problemy z ciśnieniem ?	Odżywki i suplementy	4	2015-06-07 14:12:53
Odżywka Białko a Aminokwasy	Odżywki i suplementy	2	2015-06-06 23:34:03
Jaka kreatyna ?	Odżywki i suplementy	21	2015-05-14 23:50:19
Jaka ławka ze stojakami do domu ? Kasa 300 zł	Trening w domu	6	2015-02-27 23:06:37
Odżywka przedtreningowa	Odżywki i suplementy	14	2015-04-26 22:41:36
Wyciskanie sztangi na wolnym ciężarze a na maszynie Smitha	Trening dla początkujących	4	2015-05-16 23:48:07
Bulk jak zrobić najlepiej ?	Odżywki i suplementy	13	2015-05-16 19:26:35
Napalm a Napalm z Vitargo	Odżywki i suplementy	13	2015-04-02 17:58:48
Kreatyna w odżywkach przedtreningowych.	Odżywki i suplementy	13	2015-03-31 22:20:31
Żylaki odbytu ?	Zdrowie i Uroda	17	2015-03-15 13:38:53
Pytanie o gainer własnej roboty(białko + płatki owsiane)	Odżywianie i Odchudzanie	10	2015-03-21 20:03:28
Odżywka wszystko w jednym ?	Odżywki i suplementy	14	2015-03-13 19:55:47
Jaka ławka ze stojakami do domu ? Kasa 300 zl	Po siłowni, o siłowni	0	2015-02-28 10:04:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przetrenowanie,po raz kolejny ?	Trening dla początkujących	2015-10-13 23:47:42
Przetrenowanie,po raz kolejny ?	Trening dla początkujących	2015-10-13 23:36:16
Przetrenowanie,po raz kolejny ?	Trening dla początkujących	2015-10-13 00:07:51
Przetrenowanie,po raz kolejny ?	Trening dla początkujących	2015-10-09 22:08:17
Przetrenowanie,po raz kolejny ?	Trening dla początkujących	2015-10-09 10:42:43
Przetrenowanie,po raz kolejny ?	Trening dla początkujących	2015-10-08 22:45:45
paroksetyna a testosteron	Zdrowie i Uroda	2015-09-20 09:20:50
paroksetyna a testosteron	Zdrowie i Uroda	2015-09-19 23:13:31
Trening Siłowy a aerobowy	Trening dla początkujących	2015-09-13 23:00:26
Trening Siłowy a aerobowy	Trening dla początkujących	2015-09-13 21:53:53
Jak przytyć ??	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-27 23:25:41
Pytanie o kaptury :)	Trening dla początkujących	2015-08-27 22:52:05
Dziwne uczucie w brzuchu	Zdrowie i Uroda	2015-08-25 11:07:23
Depresja, problemy z psychiką a SSRI i SNRI.	Zdrowie i Uroda	2015-07-17 08:33:27
Depresja, problemy z psychiką a SSRI i SNRI.	Zdrowie i Uroda	2015-07-17 00:04:31
Depresja, problemy z psychiką a SSRI i SNRI.	Zdrowie i Uroda	2015-07-17 00:04:22
Depresja, problemy z psychiką a SSRI i SNRI.	Zdrowie i Uroda	2015-07-16 23:48:32
Odżywka wspomagająca sen ? ZMA ? Jaka ?	Odżywki i suplementy	2015-07-01 11:13:04
Bol jader	Zdrowie i Uroda	2015-07-01 00:26:51
Odżywka wspomagająca sen ? ZMA ? Jaka ?	Odżywki i suplementy	2015-06-30 23:40:23
Odżywka wspomagająca sen ? ZMA ? Jaka ?	Odżywki i suplementy	2015-06-30 23:17:39
Bol jader	Zdrowie i Uroda	2015-06-30 23:07:18
Bol jader	Zdrowie i Uroda	2015-06-30 23:05:50
Depresja, problemy z psychiką a SSRI i SNRI.	Zdrowie i Uroda	2015-06-30 22:55:40
Odżywka na wysokość ciała	Zdrowie i Uroda	2015-06-28 23:39:26
Depresja, problemy z psychiką a SSRI i SNRI.	Zdrowie i Uroda	2015-06-28 23:28:43
uszkodzone nerwy, kontuzja	Zdrowie i Uroda	2015-06-27 18:07:51
Czy przedtreningówki mogą wywołać problemy z ciśnieniem ?	Odżywki i suplementy	2015-06-07 15:04:53
Odżywka Białko a Aminokwasy	Odżywki i suplementy	2015-06-06 23:34:56
Jaka kreatyna ?	Odżywki i suplementy	2015-06-01 22:46:44

Arnin

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!