SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

arekmos81

3

Początkujący

Dziennik treningowy
1235 22853 3
Informacje
Arkadiusz .. pracownik fizyczny 43 samotny/a 2021-04-18 13:17:04 2009-10-01 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
O mnie
..... ........ Sporty siłowe,sztuki wal. sport ekstremalny BTW piłka nożna, sporty siłowe, około 3,5roku z przerwami
Moje wymiary
176 cm 113 kg 32% 43 cm 38 cm 125 cm 31 cm b.d. 63 cm 121 cm
Wyniki siłowe
130 kg 180 kg 60 kg 6 155 kg
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Sprzedam gumy - Power Band Targowisko 1 2017-12-26 10:06:39
Sprzedam Iron Horse Pump 2.0 540g Targowisko 0 2017-12-22 16:23:38
[S] Materiałowy pas kulturystyczny Trec Targowisko 0 2015-07-11 16:30:41
[S] Hantle domyos 20kg Targowisko 0 2014-03-16 11:27:35
Kawa – więcej szkody, czy pożytku? Po 35 roku życia 21 2012-03-04 18:42:20
arekmos81 - kolejne starcie Po 35 roku życia 11 2013-10-19 12:08:49
Polska Scena Kibicowska Piłka Nożna 30 2012-11-04 20:45:25
Arekmos81 - dziennik treningowy Po 35 roku życia 281 2012-06-02 11:16:59
Rewolucja w T-Mobile Ekstraklasie Piłka Nożna 11 2013-04-05 13:21:19
Konkurs Biceps& Triceps wg arekmos81 Po 35 roku życia 55 2012-11-03 11:36:27
arekmos81 Przemiana - 2012 Po 35 roku życia 244 2012-01-29 18:08:28
Konkurs Dziennikarz arekmos81 :Relacja z I ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH ELBLĄG Po 35 roku życia 0 2012-04-09 19:12:16
Konkurs cz IV Szukamy Sponsora - Essa Obaid Po 35 roku życia 2 2012-03-25 22:18:23
Konkurs Zadanie - Wyjazdy Trener Kulturysty Essa Obaid Po 35 roku życia 0 2012-03-18 22:58:43
Konkurs Trener Kulturysty. Essa Ibrahim Hassan zadanie II Po 35 roku życia 0 2012-03-11 22:32:11
Konkurs cz 1-trener kulturysty. Essa Ibrahim Hassan Po 35 roku życia 0 2012-03-06 13:16:27
Pierwsza redukcja proszę o ocenę. Odżywianie i Odchudzanie 1 2012-01-21 16:20:47
Pierwsza dieta redukcyjna do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 0 2012-01-21 14:31:51
Deca po kryminale? Doping 18 2011-07-01 21:20:13
Nazwa tematu Dzial Data posta
Eliminacje EURO 2016 TYPER GRUPA POLSKA Piłka Nożna 2015-10-09 20:50:59
Eliminacje EURO 2016 TYPER GRUPA POLSKA Piłka Nożna 2015-10-04 12:47:32
Eliminacje EURO 2016 TYPER GRUPA POLSKA Piłka Nożna 2015-09-06 13:22:26
Eliminacje EURO 2016 TYPER GRUPA POLSKA Piłka Nożna 2015-08-30 16:01:45
Eliminacje EURO 2016 TYPER GRUPA POLSKA Piłka Nożna 2015-05-31 16:33:53
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie. Odchudzanie i forma po męsku 2015-03-07 19:04:01
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2015-03-07 18:59:42
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie. Odchudzanie i forma po męsku 2015-03-07 18:58:30
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie. Odchudzanie i forma po męsku 2015-03-07 18:55:39
Typer Ekstraklasa 2014/15 Piłka Nożna 2014-11-22 10:31:47
Typer Ekstraklasa 2014/15 Piłka Nożna 2014-11-20 18:56:58
Typer Premier League 14/15 Piłka Nożna 2014-11-20 18:55:02
Eliminacje EURO 2016 TYPER GRUPA POLSKA Piłka Nożna 2014-11-12 10:22:43
Typer Premier League 14/15 Piłka Nożna 2014-11-07 11:00:37
Typer Ekstraklasa 2014/15 Piłka Nożna 2014-11-07 10:58:29
Typer Europa League 14/15 Piłka Nożna 2014-11-06 14:43:28
Typer Premier League 14/15 Piłka Nożna 2014-10-31 22:02:33
Typer Ekstraklasa 2014/15 Piłka Nożna 2014-10-31 22:00:39
Typer Premier League 14/15 Piłka Nożna 2014-10-24 17:22:39
Typer Ekstraklasa 2014/15 Piłka Nożna 2014-10-24 17:19:14
Typer Europa League 14/15 Piłka Nożna 2014-10-20 18:27:24
Typer Premier League 14/15 Piłka Nożna 2014-10-17 17:03:30
Typer Ekstraklasa 2014/15 Piłka Nożna 2014-10-17 17:02:10
Eliminacje EURO 2016 TYPER GRUPA POLSKA Piłka Nożna 2014-10-12 12:25:09
Eliminacje EURO 2016 TYPER GRUPA POLSKA Piłka Nożna 2014-10-03 15:48:51
Typer Europa League 14/15 Piłka Nożna 2014-10-03 15:46:04
Typer Premier League 14/15 Piłka Nożna 2014-10-02 19:04:25
Typer Ekstraklasa 2014/15 Piłka Nożna 2014-10-02 19:00:34
Typer Premier League 14/15 Piłka Nożna 2014-09-25 16:31:49
Typer Ekstraklasa 2014/15 Piłka Nożna 2014-09-23 17:19:39

Artykuły

arekmos81 3 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane