Arcio

Początkujący

Napisanych postów: 593 Przeczytanych: 4185 Szacuny: 4

Imię: Arek Nazwisko: W Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-09-16 12:27:56 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: gra na pianinie, bieganie od miesiąca Staż treningowy: 1 mc

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wino desma i eurochem zdjecia	Doping - zdjęcia	30	2009-08-10 13:51:12
Które wino w tabsach kupić?	Doping	12	2009-08-01 11:42:28
Śniadanie z blendera	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-04-01 15:25:31
Jest jakiś sposób na zwiększenie wzrostu?	Trening w domu	11	2001-12-06 23:01:24
A co to takiego?	Doping	15	2001-04-06 23:26:06
Wzrost	Doping	8	2001-12-07 18:25:16
grubasy.pl	Odżywianie i Odchudzanie	6	2002-04-22 20:02:34
Po 5ciu latach na tym forum :)	Po siłowni, o siłowni	69	2006-08-29 02:42:31
Robić mniej serii na masę?	Trening dla zaawansowanych	10	2001-04-07 16:29:59
Deka z Grecji 50ml flakon, slyszal ktos?	Doping	7	2005-07-04 23:41:27
wino z LL	Doping	20	2005-06-27 10:09:19
Znowu kebap	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-10-27 11:52:31
Box	Sztuki Walki	15	2004-09-09 13:00:48
Jak wbic 4 deci i 5 wina?	Doping	9	2004-07-30 17:33:56
Jak zacząć po sporej przerwie?	Trening dla zaawansowanych	4	2004-05-26 12:18:19
Przy diecie nie moge sie uczyc :-/ - help	Odżywianie i Odchudzanie	1	2004-03-28 19:15:42
Dobra rada nie jest zła ;-)	Doping	0	2004-01-06 21:37:34
Kolega ma szybki metabolizm	Odżywianie i Odchudzanie	13	2001-09-07 15:19:02
250g Megabol - 60zł??? (kreatyna)	Odżywki i suplementy	24	2001-04-19 15:41:33
Dieta... - looknijcie na nia	Odżywianie i Odchudzanie	19	2002-06-05 09:37:04
P R O S Z E O SZYBKĄ ODPOWIEDZ !	Doping	8	2002-02-21 22:10:36
W DE PIE****E BIODRA!	Odżywianie i Odchudzanie	4	2002-05-23 00:01:07
ECA	Odżywki i suplementy	9	2001-03-12 22:14:05
Katka, a raczej cyce :(	Zdrowie i Uroda	55	2002-04-12 21:08:02
Ile kalori w diecie na rzeżbe?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2002-04-07 11:16:52
Jutro mój pierwszy strzał!	Doping	21	2002-03-02 18:00:51
Czy ktos pomoze ulozyc mi diete?	Odżywianie i Odchudzanie	19	2002-02-09 16:49:32
No to niedlugo sie zacznie...	Doping	6	2002-01-21 23:16:38
Kto w wieku 16 lat brał koksy?	Doping	125	2001-04-05 14:50:11
Dieta przy rzeźbie?	Odżywianie i Odchudzanie	8	2001-12-10 17:02:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
schudłem, (foty 4,8,12) reaktywacja strona 12.	Galeria Zdjęć	2014-07-02 14:42:59
Trening na rowerze stacjonarnym	Inne dyscypliny	2009-12-23 19:25:19
Genesis	Doping - zdjęcia	2009-09-08 19:56:21
Genesis	Doping - zdjęcia	2009-09-08 01:20:24
desma real fake	Doping - zdjęcia	2009-09-03 15:18:09
desma real fake	Doping - zdjęcia	2009-09-03 11:28:01
WINSTROL DESMA	Doping - zdjęcia	2009-09-03 01:47:50
desma real fake	Doping - zdjęcia	2009-09-03 01:46:56
Wino desma i eurochem zdjecia	Doping - zdjęcia	2009-08-14 19:29:20
Wino desma i eurochem zdjecia	Doping - zdjęcia	2009-08-11 13:41:20
wal	Doping	2009-08-11 10:49:21
Wino desma i eurochem zdjecia	Doping - zdjęcia	2009-08-11 07:05:18
Wino desma i eurochem zdjecia	Doping - zdjęcia	2009-08-10 15:07:23
Wino + epithin-e?!	Doping	2009-08-09 19:38:33
Epithin-E relacja z przebiegu cyklu. Pierwszy cykl z PH	Doping	2009-08-08 09:31:23
Które wino w tabsach kupić?	Doping	2009-08-03 15:02:02
Które wino w tabsach kupić?	Doping	2009-08-01 17:33:15
Które wino w tabsach kupić?	Doping	2009-08-01 12:03:26
Pizza - ciasto i sos	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-01 15:48:32
wiem ze dobrze jem	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-01 15:28:51
schudłem, (foty 4,8,12) reaktywacja strona 12.	Galeria Zdjęć	2009-01-05 15:53:14
schudłem, (foty 4,8,12) reaktywacja strona 12.	Galeria Zdjęć	2009-01-04 18:32:54
Ciekawostka o kawie	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-08 14:54:36
Rowerek...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-05 00:25:15
Po 5ciu latach na tym forum :)	Po siłowni, o siłowni	2006-09-02 19:26:11
Po 5ciu latach na tym forum :)	Po siłowni, o siłowni	2006-09-01 14:21:12
Aktorzy	Po siłowni, o siłowni	2006-08-30 15:53:11
Deka z Grecji 50ml flakon, slyszal ktos?	Doping	2005-07-05 12:07:27
leki obnizajace hormony tarczycy	Doping	2005-07-05 08:32:15
leki obnizajace hormony tarczycy	Doping	2005-07-05 08:18:21

Arcio

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?