Anterio

Początkujący

Napisanych postów: 164 Przeczytanych: 7863 Szacuny: 6

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-02-12 23:21:41 Data rejestracji: 2003-06-10 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: wredny, nie głupi, pomocny... Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Leucine XTRA	ActivLab	4	2012-04-11 23:17:33
[S] Olimp - Provit 80 - 700g x 2 szt	Targowisko	8	2011-10-31 21:56:16
HST - jak i kiedy negatywty	Trening w domu	1	2004-11-12 15:42:46
Trec Nutrition - 3D protein	Odżywki i suplementy	2	2004-11-10 11:51:43
pomoc przy HST	Trening w domu	1	2004-10-17 17:38:14
co myslicie na temat tego bialka " no name"	Odżywki i suplementy	5	2004-10-16 14:11:35
z czym rozrabiac glutamine...	Odżywki i suplementy	4	2003-09-05 20:16:56
oszukane HMB ???	Odżywki i suplementy	6	2003-06-10 19:41:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zabrze - siłownia	Informator ŚLĄSKI	2012-11-09 21:14:44
Arekmos81 - dziennik treningowy	Po 35 roku życia	2012-10-26 10:16:54
Arekmos81 - dziennik treningowy	Po 35 roku życia	2012-10-25 23:17:37
Arekmos81 - dziennik treningowy	Po 35 roku życia	2012-10-20 21:15:19
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-10-15 22:52:01
Nowy Trening -wrzesien 2012r	Po 35 roku życia	2012-09-29 22:29:25
SFD Mass Activator SMAKI ?!	Odżywki i suplementy	2012-09-16 23:27:23
SFD Mass Activator SMAKI ?!	Odżywki i suplementy	2012-09-16 21:01:45
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-09-16 11:11:40
Arekmos81 - dziennik treningowy	Po 35 roku życia	2012-09-15 21:27:46
n3x - teraz możecie się wyżyć :D	Galeria Zdjęć	2012-09-15 21:15:49
FAŁDKI POD POŚLADKAMI - POMOCY!!!	Ladies SFD	2012-09-08 16:23:18
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-09-07 19:31:23
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-09-07 19:30:05
moCCa - dzienniczek :)	Ladies SFD	2012-09-05 19:08:04
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-09-02 23:36:53
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-09-01 21:45:56
Arekmos81 - dziennik treningowy	Po 35 roku życia	2012-08-30 21:54:49
Gliwice	Informator ŚLĄSKI	2012-08-19 14:16:12
Gliwice	Informator ŚLĄSKI	2012-08-17 23:24:21
Arekmos81 - dziennik treningowy	Po 35 roku życia	2012-08-12 11:59:40
!!!NOWOŚĆ OD ACTIVLAB!!! - DAA 1000 - jedyny słuszny booster TEŚCIA już w sprzedaży!!	ActivLab	2012-08-09 21:37:56
Trening 5 razy w tyg. codziennie na inną partie. Czy to dobre dla mnie?	Trening dla zaawansowanych	2012-08-08 20:40:40
moCCa - dzienniczek :)	Ladies SFD	2012-08-08 20:09:37
Arekmos81 - dziennik treningowy	Po 35 roku życia	2012-08-08 20:04:47
Arekmos81 - dziennik treningowy	Po 35 roku życia	2012-08-08 11:20:13
Ciągła utrata wagi. Jak zatrzymać?	Po 35 roku życia	2012-08-08 11:17:41
moCCa - dzienniczek :)	Ladies SFD	2012-08-08 11:11:09
Trening 5 razy w tyg. codziennie na inną partie. Czy to dobre dla mnie?	Trening dla zaawansowanych	2012-08-06 22:10:40
Trening 5 razy w tyg. codziennie na inną partie. Czy to dobre dla mnie?	Trening dla zaawansowanych	2012-08-05 21:54:19

Anterio

Początkujący

Artykuły

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy

Czy konserwanty do żywności wpływają na jelita?

Sadik Hadzovic weźmie udział w zawodach Tampa Pro 2024