antek098!

412

Ekspert

Napisanych postów: 11788 Przeczytanych: 125319 Szacuny: 412

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-05-13 11:00:10 Data rejestracji: 2013-05-12 12:20:35 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 182 cm Waga: 95 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 79 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
DZIENNIK!	Strength & Endurance	629	2016-12-31 16:04:27
ALTERNATYWNY TRENING DLA KAŻDEGO! [art]	Strength & Endurance	10	2017-01-07 13:03:32
gruba impreza	Administracja i Moderatorzy	3	2016-10-25 14:36:43
[BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik	Trening dla zaawansowanych	261	2015-12-03 23:03:37
Masa w boksie	Sztuki Walki	67	2016-06-10 08:22:09
TWJKD Brodnica i cały świat.	Sztuki Walki	103	2016-06-14 07:38:40
Projekt redukcja z Activlab vol. 1.0 Orzyk14 & Antek098!	ActivLab	137	2014-05-07 22:57:49
PROJEKT MASA VOL.3 DT PARAMARIBO2	ActivLab	418	2013-10-17 08:39:00
PROJEKT MASA VOL.3 - DT LISZKA 2000	ActivLab	43	2013-10-17 08:37:46
ban od flexa.	Administracja i Moderatorzy	9	2013-05-12 12:29:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-05-12 08:26:09
KĄCIK DYSKUSYJNY - POLITYKA, NAUKA, FILOZOFIA ITP.	Scena MMA i K-1	2018-05-12 08:13:29
Pewność siebie i obycie w stutuacjach zagrożenia-(Ulica)	Sztuki Walki	2018-05-09 21:45:20
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-05-09 09:57:21
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-05-08 09:51:56
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2018-05-07 22:24:21
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-05-07 21:58:58
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2018-05-07 21:49:43
KĄCIK DYSKUSYJNY - POLITYKA, NAUKA, FILOZOFIA ITP.	Scena MMA i K-1	2018-05-07 10:20:55
Muay Thai czy BJJ dla III stopnia otyłości?	Sztuki Walki	2018-05-06 22:34:34
Muay Thai czy BJJ dla III stopnia otyłości?	Sztuki Walki	2018-05-06 21:29:57
Muay Thai czy BJJ dla III stopnia otyłości?	Sztuki Walki	2018-05-06 20:33:04
Muay Thai czy BJJ dla III stopnia otyłości?	Sztuki Walki	2018-05-06 20:04:15
Muay Thai czy BJJ dla III stopnia otyłości?	Sztuki Walki	2018-05-06 18:06:23
Muay Thai czy BJJ dla III stopnia otyłości?	Sztuki Walki	2018-05-06 16:17:52
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2018-05-06 14:45:32
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-05-06 13:07:42
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-05-05 22:19:31
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2018-05-04 18:18:23
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2018-05-04 15:23:34
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2018-05-04 11:57:30
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-05-04 11:43:41
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2018-05-03 17:15:14
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2018-05-03 08:23:22
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-05-02 08:46:18
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-05-01 08:25:46
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-04-28 11:16:36
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-04-25 08:48:22
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-04-21 20:20:54
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-04-19 16:43:14

antek098!

Ekspert

Artykuły

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym