Andrzey

Specjalista

Napisanych postów: 3517 Przeczytanych: 21015 Szacuny: 52

Imię: Andrzej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-10-27 10:17:57 Data rejestracji: 2004-11-06 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Bełchatów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: poselska Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
2x2 trening?	Trening dla zaawansowanych	11	2014-01-15 13:31:03
Praca na wakacje	Po siłowni, o siłowni	59	2005-07-13 16:51:51
Z jakich jestescie miast?	Informator ŁÓDZKI	288	2006-03-22 14:50:29
Nadciśnienie	Zdrowie i Uroda	23	2007-11-24 17:28:35
Jak wpadliscie na SFD?	Po siłowni, o siłowni	106	2005-07-14 03:18:32
Pestki dyni	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-09-11 11:16:55
TIGER - energy drink	Odżywianie i Odchudzanie	24	2006-09-12 18:01:22
Sprzedam Nokie 6510	Targowisko	1	2007-06-18 20:14:42
Zmiana uwarunkowań?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2007-06-09 14:37:33
Nocny kaszel	Zdrowie i Uroda	17	2007-01-02 10:50:04
Na koncentracje	Zdrowie i Uroda	13	2006-10-29 21:56:04
Kupić czy nie kupić?	Po siłowni, o siłowni	8	2006-10-24 18:10:45
seba kzn - najlepszego ;-)	Trening dla zaawansowanych	45	2006-09-20 07:30:08
Zabudowa kości	Trening dla zaawansowanych	7	2006-05-16 22:24:46
@ Kogiel - Mogiel @ :>	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-05-03 18:33:48
BoLd dla Don Garcia	Administracja i Moderatorzy	57	2006-01-28 21:25:29
Anemia	Zdrowie i Uroda	3	2006-01-04 18:24:07
Czy to normalne?	Trening dla zaawansowanych	16	2005-11-22 16:59:40
Problem	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-11-26 20:53:19
Kłujące skurcze :(	Zdrowie i Uroda	4	2005-11-15 07:39:06
Opłacalne?	Po siłowni, o siłowni	9	2005-11-07 15:31:22
Ile byście dali za...	Po siłowni, o siłowni	16	2005-11-06 17:33:11
Plan domatora...	Trening dla zaawansowanych	6	2005-01-21 21:54:52
Woda z kranu?	Odżywianie i Odchudzanie	70	2005-05-02 18:30:40
KAWA	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-06-03 18:42:46
Question... :)	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-05-20 21:43:41
Problem z tricem	Trening dla zaawansowanych	5	2005-05-05 16:30:33
Sposób Stallona?	Po siłowni, o siłowni	12	2005-04-29 17:09:16
Przysiady ze sztangielkami	Trening dla zaawansowanych	4	2005-04-09 23:19:53
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	4	2005-04-03 21:27:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
2x2 trening?	Trening dla zaawansowanych	2014-01-15 20:10:02
2x2 trening?	Trening dla zaawansowanych	2014-01-15 14:38:35
2x2 trening?	Trening dla zaawansowanych	2014-01-15 14:22:45
Co? Od bialka sie tyje!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-11 13:47:45
Mleko w proszku ? Masa ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 22:30:14
spam cz. 3 %-)	Informator ŁÓDZKI	2009-10-08 12:36:05
posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-08 00:31:39
Białko serwatkowe - dwucykry ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-08 00:29:38
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	2008-10-08 15:34:04
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-10-07 07:12:03
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-10-06 17:02:41
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-10-05 10:12:31
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-09-23 19:54:22
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-09-17 22:37:58
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-09-15 18:44:12
Paluszki rybne	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-12 17:47:26
Śniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-10 18:41:32
Domowe koktajle	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-09 16:33:28
cel przyjmowania bialka na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-09 07:58:22
co z rybka?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-08 19:28:10
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-09-08 16:02:49
Nadpotliwosc.	Zdrowie i Uroda	2008-09-08 16:01:04
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-09-07 15:38:46
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-09-06 11:49:02
zolty ser	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-04 12:59:11
Procesy technologiczne w żywności (film)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-04 12:27:11
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-09-04 12:08:53
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-07-26 11:29:36
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2008-07-20 23:17:54
Makaron a kasza gryczana	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-27 00:16:37

Andrzey

Specjalista

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!