altagela

Początkujący

Napisanych postów: 49 Przeczytanych: 5352 Szacuny: 4

Imię: Joanna Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-03-12 12:55:41 Data rejestracji: 2016-01-21 10:20:55 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	57	2016-02-15 15:48:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-06-02 13:28:55
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-04-08 14:41:13
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-04-08 11:58:44
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-04-02 20:29:32
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-29 11:43:44
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-25 13:30:23
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-24 10:06:58
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-23 10:33:38
Lamparcice do boju, czyli rollowanie to wyzwanie	Ladies SFD	2016-03-21 16:10:38
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-20 18:53:36
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-18 12:37:08
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-18 11:39:14
Lamparcice do boju, czyli rollowanie to wyzwanie	Ladies SFD	2016-03-18 08:42:29
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-18 08:39:42
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-17 14:17:44
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-17 08:46:53
Lamparcice do boju, czyli rollowanie to wyzwanie	Ladies SFD	2016-03-16 07:43:12
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-16 07:38:45
Lamparcice do boju, czyli rollowanie to wyzwanie	Ladies SFD	2016-03-15 10:51:27
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-15 08:54:51
Lamparcice do boju, czyli rollowanie to wyzwanie	Ladies SFD	2016-03-14 09:42:02
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-14 09:38:34
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-03-09 12:34:44
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-02-26 12:34:06
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-02-25 08:46:12
Nikki - spełnienie marzenia/ str46/ str59/ str83/ str92	Ladies SFD	2016-02-23 12:16:03
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-02-23 11:22:35
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-02-20 20:47:41
DT altagela - czas zaczac	Ladies SFD	2016-02-20 15:05:06
Drugi DT ilomi	Ladies SFD	2016-02-20 13:57:10

altagela

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!