alhambra1970

2447

Ekspert

Napisanych postów: 2779 Przeczytanych: 252680 Szacuny: 2447

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 54 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-29 19:38:23 Data rejestracji: 2014-02-23 22:31:12 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG] Alhambra w kuchni	Kuchnia SFD	641	2021-04-05 21:32:27
Alhambra-nowe wyzwania	Ladies SFD	355	2014-08-10 20:34:24
Keto omlet biszkoptowy	Kuchnia SFD	3	2021-12-13 21:54:28
Bieganie- kontuzja	Trening dla początkujących	2	2019-07-20 10:13:51
[S] BLENDER kielichowy RAVEN	Targowisko	3	2018-12-29 22:01:31
Płatki, kasze	Kuchnia SFD	3	2016-02-26 11:20:41
Newella zamiast twarogu- naleśniki	Kuchnia SFD	6	2016-02-21 17:03:29
[S] Ławka York Fitness b 300	Targowisko	0	2015-09-10 21:54:48
Domowe ptasie mleczko	Kuchnia SFD	4	2015-01-28 08:46:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Kulinarne zmagania	Kuchnia SFD	2024-01-25 21:39:40
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni	Kuchnia SFD	2023-11-21 22:40:33
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-10-07 08:55:27
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni	Kuchnia SFD	2023-10-03 21:52:23
Najlepszy blog miesiąca września 2023-głosowanie	Kuchnia SFD	2023-09-29 19:14:07
SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM	Kuchnia SFD	2023-09-25 20:54:52
DT MissInvincible	Ladies SFD	2023-09-15 20:25:05
[BLOG] Kulinarne zmagania	Kuchnia SFD	2023-09-12 21:41:44
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2023-07-21 21:23:22
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2023-07-18 08:07:58
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni	Kuchnia SFD	2023-07-13 22:50:40
Najlepszy blog miesiąca kwietnia 2023-głosowanie	Kuchnia SFD	2023-06-29 20:37:34
DT MissInvincible	Ladies SFD	2023-06-29 20:28:23
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni	Kuchnia SFD	2023-06-27 20:09:57
[BLOG] Kulinarne zmagania	Kuchnia SFD	2023-06-21 20:18:47
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-06-01 10:46:12
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-05-02 19:39:56
Najlepszy blog miesiąca kwietnia 2023-głosowanie	Kuchnia SFD	2023-05-02 19:34:27
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-05-02 08:45:17
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni	Kuchnia SFD	2023-04-30 18:00:25
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni	Kuchnia SFD	2023-04-30 17:58:34
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-04-15 20:22:48
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni	Kuchnia SFD	2023-04-15 20:18:41
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2023-04-13 19:53:41
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-04-13 19:49:15
[BLOG] Kulinarne zmagania	Kuchnia SFD	2023-03-17 10:30:12
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni	Kuchnia SFD	2023-03-10 23:06:13
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni	Kuchnia SFD	2023-03-02 10:05:53
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2023-02-17 11:34:57
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni	Kuchnia SFD	2023-02-11 21:03:56

alhambra1970

Ekspert

Artykuły

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy

Czy konserwanty do żywności wpływają na jelita?

Sadik Hadzovic weźmie udział w zawodach Tampa Pro 2024