aisha

Początkujący

Napisanych postów: 1173 Przeczytanych: 10582 Szacuny: 2

Imię: Joanna Nazwisko: Andrzejewska Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-11-23 23:11:15 Data rejestracji: 2011-12-18 11:01:23 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: cross fit :D Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	353	2012-07-24 22:40:34
Konkurs/Aisha/ podsumowanie str.23	Ladies SFD	269	2012-04-15 23:35:12
aisha/no gdzie te mięśnie?/pods.str.38	Ladies SFD	474	2011-12-19 00:52:11
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	3000	2012-05-16 14:11:03
wołowina z kokosem i fasolka szparagową	Kuchnia SFD	1	2012-03-07 15:25:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-04-04 00:15:40
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-04-02 23:12:40
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-04-02 11:23:30
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-04-01 22:05:03
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-04-01 21:44:49
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-21 12:13:24
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-20 16:56:49
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-20 14:03:32
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-19 23:33:09
jakie macie zdanie na temat TRX	Ladies SFD	2013-02-19 12:29:07
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-18 19:05:40
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-17 22:53:36
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-15 23:00:28
Poprawa... wszystkiego! ;-) czyli moja droga do TF	Strength & Endurance	2013-02-13 22:36:44
[mocnyM] - IRON - Cross Training & Diet System SFD	Strength & Endurance	2013-02-13 22:33:45
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-13 22:04:57
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-08 11:51:51
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-08 10:47:15
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-08 00:55:33
curara/ pushing harder	Strength & Endurance	2013-02-06 23:04:32
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-06 22:59:47
Poprawa... wszystkiego! ;-) czyli moja droga do TF	Strength & Endurance	2013-02-06 13:11:26
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-06 12:42:57
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-03 22:30:36
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-03 16:20:49
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-02-03 13:39:34
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-01-11 12:30:28
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-01-10 21:58:45
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-01-10 11:26:13
Aisha/new body under construction	Strength & Endurance	2013-01-10 00:54:16

aisha

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?