adrianna-a4

Początkujący

Napisanych postów: 30 Przeczytanych: 478 Szacuny: 0

Imię: Ada Nazwisko: Kret Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-24 10:03:42 Data rejestracji: 2012-06-01 20:13:10 Województwo: Śląskie Miasto: Zabrze

O mnie: uwielbiam sport, chodze na siłownie, kocham siatkówke chociaz dawno nie grałam dlatego zachecam do zebrania amatorskiej grupy chetnych do gry :) Zajmuję się: siłownia, paznokietki :) Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	87	2012-06-01 20:27:23
KOBIETA , STAŻ 8 MIESIĘCY......	Ladies SFD	10	2012-06-02 23:09:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2014-02-24 10:07:19
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-10-15 16:37:54
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-10-01 10:59:45
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-09-07 11:30:53
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-08-09 16:29:56
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-07-30 14:08:55
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-07-30 14:07:13
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-07-30 14:02:47
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-07-29 21:49:45
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-07-25 11:09:27
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-07-24 02:00:07
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-07-02 23:11:10
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-07-02 23:09:18
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-07-02 15:32:20
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-06-17 16:40:20
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-06-11 19:10:39
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-06-11 16:50:17
szukam chetne / chetnych do grania w siatkówke Zabrze Multi Sport	Informator ŚLĄSKI	2012-06-11 12:35:07
KOBIETA , STAŻ 8 MIESIĘCY......	Ladies SFD	2012-06-04 23:44:57
KOBIETA , STAŻ 8 MIESIĘCY......	Ladies SFD	2012-06-04 23:24:50
KOBIETA , STAŻ 8 MIESIĘCY......	Ladies SFD	2012-06-04 23:15:36
KOBIETA , STAŻ 8 MIESIĘCY......	Ladies SFD	2012-06-04 15:41:07
KOBIETA , STAŻ 8 MIESIĘCY......	Ladies SFD	2012-06-03 22:37:34
KOBIETA , STAŻ 8 MIESIĘCY......	Ladies SFD	2012-06-02 23:39:16
CELLULIT - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2012-06-02 23:26:52
[ELITE Ladies]Ziuta, na peryferiach/ pods. s.37,76	Ladies SFD	2012-06-02 23:13:53
Redukcja 24 kg, czas na masę	Galeria Zdjęć	2012-06-02 22:38:57
[ELITE Ladies]Ziuta, na peryferiach/ pods. s.37,76	Ladies SFD	2012-06-02 22:17:11

adrianna-a4

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!