Adrianek007

Początkujący

Napisanych postów: 20 Przeczytanych: 1938 Szacuny: 0

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-02-25 20:33:13 Data rejestracji: 2012-10-08 22:38:22 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 177 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Problem z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	19	2018-01-11 19:24:07
plan do oceny Poczatkujacy	Trening dla początkujących	3	2016-09-26 14:53:59
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	4	2012-10-09 13:27:19
Plan do oceny	Trening dla początkujących	17	2012-10-09 11:29:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-10 20:45:23
Problem z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-09 21:42:50
Problem z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-08 22:18:09
Problem z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-12 21:38:18
Problem z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-12 19:51:40
Problem z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-12 18:53:10
Problem z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-11 22:33:40
Problem z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-11 19:49:49
plan do oceny Poczatkujacy	Trening dla początkujących	2016-09-26 15:33:34
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2012-10-10 13:00:35
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2012-10-09 22:58:52
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2012-10-09 12:56:34
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2012-10-09 12:41:05
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2012-10-09 11:51:41
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2012-10-09 11:48:01
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2012-10-09 11:44:05

Adrianek007

Początkujący

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?