adiran1

Początkujący

Napisanych postów: 27 Przeczytanych: 454 Szacuny: 0

Imię: Adrian Nazwisko: Tokarski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 24 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-09-20 20:33:10 Data rejestracji: 2015-06-02 18:35:26 Województwo: Lubelskie Miasto: Zahajki

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan do sprawdzenia	Trening w domu	3	2017-04-29 21:04:49
Redukcja do wakacji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2016-04-16 22:11:49
Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2015-12-13 08:08:24
Odchudzanie w wakacje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2015-08-06 09:16:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan do sprawdzenia	Trening w domu	2017-04-30 18:34:30
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-05-10 16:58:26
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-05-03 09:21:16
Redukcja do wakacji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-27 21:25:42
Redukcja do wakacji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-27 20:24:22
Redukcja do wakacji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-21 19:26:23
Redukcja do wakacji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-17 20:42:47
Redukcja do wakacji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-17 10:38:06
Redukcja do wakacji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-17 08:58:21
Redukcja do wakacji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-16 22:33:52
Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-01 18:29:28
Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-17 19:42:59
Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-17 06:34:52
Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-16 20:14:44
Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-15 09:03:05
Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-14 18:08:10
Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-13 16:05:23
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-12 22:09:59
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-11 18:38:37
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-20 21:07:29
Odchudzanie w wakacje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-06 09:54:46
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-03 21:14:58
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-03 19:29:52

adiran1

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?