0
7
0
Adam
Kościelak
b.d.
b.d.
b.d.
2024-05-07 23:34:22
2017-10-31 19:51:05
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Tkanka tłuszczowa | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2018-04-09 14:11:55 |
| Obróbka cieplna | Odżywianie i Odchudzanie | 6 | 2018-03-28 21:18:16 |
| Trening każdej partii 1 raz w tygodniu vs 2 razy w tygodniu? | Trening dla początkujących | 3 | 2018-03-19 10:40:30 |
| Kreatyna | Odżywki i suplementy | 32 | 2018-03-13 11:50:42 |
| Tkanka tłuszczowa | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2018-03-13 20:56:12 |
| Ile razy w tygodniu trenować brzuch? | Trening dla początkujących | 6 | 2018-03-12 10:39:03 |
| Co z tym cardio? | Trening dla początkujących | 6 | 2018-03-11 12:43:09 |
| Czy taki trening wystarczy? Czy da rezultaty? | Trening dla początkujących | 1 | 2018-03-04 13:51:17 |
| Dlaczego niektórym brzuch wisi a nie którym nie? | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2018-02-19 20:04:40 |
| Co o tym sądzicie? To prawda, czy nie? | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 2018-01-19 01:01:05 |
| Czy mój plan treningowy jest okej? | Trening dla zaawansowanych | 3 | 2018-01-11 17:28:46 |
| Ocenicie mój plan? Proszę. | Trening dla początkujących | 3 | 2018-01-11 19:38:49 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Obróbka cieplna | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-03-28 21:28:52 |
| Co z tym cardio? | Trening dla początkujących | 2018-03-11 14:21:45 |
| Co z tym cardio? | Trening dla początkujących | 2018-03-11 12:52:20 |
| Ocenicie mój plan? Proszę. | Trening dla początkujących | 2018-01-11 20:25:06 |
