_KuChaR_

Początkujący

Napisanych postów: 83 Przeczytanych: 1474 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-08-24 09:18:14 Data rejestracji: 2005-01-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Rozstepy - prosze o pomoc!!!	Trening dla początkujących	18	2005-01-06 07:30:49
Glupie pytanie	Trening dla początkujących	21	2005-01-21 20:10:36
trening po wakacjach	Trening dla zaawansowanych	2	2005-08-21 22:19:28
Zellbolan II - dawkowanie	Odżywki i suplementy	7	2005-06-27 19:10:03
czy zmienic juz trening??????	Trening dla zaawansowanych	2	2005-07-05 13:16:34
I cykl kreatynowy	Odżywki i suplementy	18	2005-06-25 23:26:52
gainer tuczy??	Odżywki i suplementy	24	2005-06-25 17:02:34
dextrose TRECa vs dextro juice OLIMPu	Odżywki i suplementy	10	2005-06-25 19:51:39
trening lydek po biegach	Trening dla zaawansowanych	6	2005-05-13 15:35:57
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	19	2005-05-10 17:09:01
serek wiejski	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-05-07 09:20:16
Problem z planem :(	Trening dla zaawansowanych	7	2005-01-12 15:22:04
Pytania w sprawie diety	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-04-30 14:54:26
plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	9	2005-04-26 12:19:46
plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	0	2005-04-20 14:26:36
problem z planem	Trening dla zaawansowanych	5	2005-03-18 19:01:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening po wakacjach	Trening dla zaawansowanych	2005-08-21 22:35:42
czy zmienic juz trening??????	Trening dla zaawansowanych	2005-07-05 19:47:58
KNOCKOUT-KONKURS	NUTRIFARM&OLIMP	2005-06-29 20:01:03
Zellbolan II - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2005-06-27 19:29:47
I cykl kreatynowy	Odżywki i suplementy	2005-06-26 17:51:24
I cykl kreatynowy	Odżywki i suplementy	2005-06-26 15:09:22
I cykl kreatynowy	Odżywki i suplementy	2005-06-26 14:43:29
I cykl kreatynowy	Odżywki i suplementy	2005-06-26 13:35:16
I cykl kreatynowy	Odżywki i suplementy	2005-06-26 13:17:41
I cykl kreatynowy	Odżywki i suplementy	2005-06-26 12:46:46
dextrose TRECa vs dextro juice OLIMPu	Odżywki i suplementy	2005-06-26 10:21:17
dextrose TRECa vs dextro juice OLIMPu	Odżywki i suplementy	2005-06-25 20:27:54
trening lydek po biegach	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 22:06:28
trening lydek po biegach	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 16:28:31
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-11 18:27:57
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-11 13:29:29
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-10 20:47:54
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-10 18:34:56
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-10 18:21:18
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-10 18:14:55
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-10 17:41:05
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-10 17:19:23
Do Huberta - Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-10 16:01:27
Co zjesc po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-05 19:07:21
Pytania w sprawie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-02 18:25:05
Pytania w sprawie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-01 11:01:21
ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra	Trening dla początkujących	2005-04-30 15:36:00
plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2005-04-28 16:37:34
plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2005-04-26 13:11:41
plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2005-04-26 13:05:29

_KuChaR_

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?