SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

19szymon62

256

Ekspert

Dziennik treningowy
1820 25900 256
Informacje
Szymon Turek b.d. 34 w stałym związku 2024-02-21 13:48:27 2008-07-26 00:00:00 Śląskie Jastrzębie-Zdrój
O mnie
b.d. Górnictwo b.d. 3/4.5/1.5 SW 10+
Moje wymiary
159 cm 63 kg 40% 41 cm 39 cm 115 cm b.d. b.d. 63 cm b.d. 90 cm
Wyniki siłowe
145 kg 210 kg b.d. 31 165 kg
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
maty treningowe/ puzzle Targowisko 0 2019-12-18 20:29:43
można cos dodac do zamówienia? SKLEP SFD 2 2019-12-15 15:29:44
Co wrzucić po trenie e Doping 23 2017-05-01 20:29:52
zamówienie 1112781 SKLEP SFD 5 2017-04-10 12:15:18
Masa z Centurion Labz 19szymon62 Doping 94 2016-06-16 23:30:14
domowa siłownia śląsk Targowisko 6 2016-03-12 20:20:19
zamówienie 573355 SKLEP SFD 2 2015-08-11 19:29:25
strzykawki Doping 3 2015-03-31 19:59:11
Ciekawy artykuł "Tak niszczą sterydy anaboliczne" Doping 20 2015-02-13 21:28:56
Znikająca pochwała Administracja i Moderatorzy 4 2014-12-29 17:14:32
most na hcg potem nowy cykl Doping 20 2014-11-10 10:25:52
Mostek czy przerwa Doping 1 2014-10-26 18:54:28
Plan na mase Trening dla początkujących 4 2014-05-10 14:05:41
Trening w domu kiedy mamy tylko hantle Trening w domu 0 2013-03-28 00:39:54
Otwarte opakowanie metki Doping 2 2011-08-12 09:47:26
Moge zakończyć cykl metką? Doping 5 2011-07-21 17:02:46
Trening łydek, przy problemach z kolanami. Trening dla zaawansowanych 1 2011-07-06 11:25:23
Cykl a tabletki przeciwboólowe / pytanie Doping 3 2011-06-05 12:13:40
różnice w ampułkach Doping 4 2011-05-27 13:43:48
pzerwany cykl Doping 12 2011-03-26 08:46:30
szum w głowie Doping 7 2011-03-22 09:29:13
trening masowy do sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 10 2011-03-13 10:40:05
Dietka na amse Odżywianie i Odchudzanie 3 2011-03-10 11:47:02
Co jeść na kopalni.. Odżywianie i Odchudzanie 6 2011-03-09 13:39:26
dlaczego teść do bolda Doping 17 2010-09-04 22:18:24
proszę o sprawdzenie mego planu Trening dla zaawansowanych 6 2010-04-23 23:35:38
obciążenia i przerwy Trening dla zaawansowanych 4 2008-09-17 17:57:49
pomoc w damkowaniu Odżywki i suplementy 8 2008-09-10 22:44:31
Nazwa tematu Dzial Data posta
Przesyłka nie została wysłana SKLEP SFD 2021-04-15 16:03:25
covid19 Doping 2020-10-21 11:54:30
covid19 Doping 2020-10-21 11:12:35
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-10-21 10:54:48
Tren Doping 2020-05-25 21:38:29
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-05-25 19:06:11
Czy sterydy skracaja życie? Doping 2020-03-08 11:25:03
Pytanie o HCG Doping 2020-03-08 11:19:50
Zwiększenie dawki testosteronu Doping 2020-03-08 11:16:00
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-03-07 20:54:08
Problem z libido oraz penisem. Doping 2020-03-07 20:50:01
Zwiększenie dawki testosteronu Doping 2020-03-07 20:47:41
potrzebana porada doswiadczonych bardziej niz ja :) Doping 2020-02-17 13:39:50
Eca gold kobieta skutki Doping 2020-02-17 13:28:34
Szybkie pytanie clomid hcg Doping 2019-08-24 12:33:16
Szybkie pytanie clomid hcg Doping 2019-08-23 20:09:38
Szybkie pytanie do znawcow Doping 2019-08-23 20:03:10
Szybkie pytanie do znawcow Doping 2019-08-22 16:36:52
Problem po iniekcji testosteronu - proszę o pomoc Doping 2019-08-21 15:35:50
Tren czy nie tren Doping 2019-07-20 16:36:54
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-30 20:19:49
[S] Przedtreningówki z USA Targowisko 2019-04-15 22:26:25
16 składkowy test przed treningówek -zapisy Doping 2019-04-10 11:36:43
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-08-31 14:51:28
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-06-30 10:34:00
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-06-30 09:55:50
[K] Koszulki , T-shirty patriotyczne i inne akcesoria Targowisko 2018-02-21 21:16:54
[K] Koszulki , T-shirty patriotyczne i inne akcesoria Targowisko 2018-02-21 18:12:31
13 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2018-01-29 13:25:11
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2018-01-04 10:30:09

Artykuły

19szymon62 256 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane