Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

A tak zmieniając temat - testował ktoś może te maski treningowe, fo krosfitowcy w tym biegają? Ciekawe czy dałoby to coś dla mnie, mośe szybciej te płuco wróciłoby do normy? Oczywiście nie na trening, ale na aero, rower? Daje to coś wgl?

z tego co ja slyszalem to gunwo mega

Ogladalem wyniki testow ale najpierw trzeba wiedziec co ta maska ma symulowac. Zadaniem maski jest symulacja treningu "wysokosciowego" czyli np. Bieg w gorach na znacznych wysokosciach npm. Wyniki testu wypadly dosc pozytywnie. Testowala to zwykla kobitka taka kowalska. Przed testem robili jej testy wysilkowe i mierzyli jak szybko podczas wysilku pojawia sie kwas mlekowy. Skracajac cwiczyla w masce 3 miesiace, glownie aerobowy trening i wyniki na koniec testu zaskakujaco pozytwnie choc nie mozna bylo tego porownac z prawdziwym treningiem wysokosciowym. Znam kilku ludzi co uzywa, glownie pilkarze i zawodnicy American Football i mowia ze kondycjnie i wydolniosciowo do przodu wiec jakis sens pewnie tam jest ale wlasnie trzeba by sie dowiedziec czy wogole bylo by to wskazane przy twoim aktualnym stanie.

Hmm no właśnie, ciekawe czy właśnie u mnie to jeszcze biedy nie zrobi. Oglądałem przed chwilą jakiś program naukowy i gadali o tej masce, to niby z badań wynikało że coś tam daje. Stąd zacząłem się zastanawiać.

Przemek uważam że W TEORII taka maska mogłaby przynieść Ci korzyść długoterminową, jednak uważam że nie warto ryzykować.
Coś ma zasadzie filtra. Jak zatkasz urządzenie, nie wiadomo jak się zachowa.
Gra nie warta świeczki.
Tylko że to moje gdybanie tylko.
Pozdrawiam.

Kolega szykował się w tym do runmaggedonu. Mając zdrowe pluca ciężko się w tym oddycha.

Olalbym to skoro i tak powoli idzie ci ta kondycja do przodu.

No tylko właśnie - powoli... Ale chyba faktycznie, nie ma co ryzykować. Drogie nie jest, ale nie wiadomo jak organizm na to zareaguje.

Możesz przecież zacząć od np jednego cardio w tym w tym nie musisz odrazu wiesz na głęboką wodę. Zobaczysz czy nie ma negatywnych skutków i potem zwiększać ilość i obserwować. Wiesz jak sam nie sprawdzisz nie będziesz wiedział. Pozdrawiam


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-08-20 08:58:44

No to też fakt. No nic, może ktoś jeszcze się wypowie, i ewentualnie zamówię

Również nie spotkałem się z pochlebnymi opiniami na temat tej maski
Znajomi mówili, że w sumie bardziej ona im przeszkadza aniżeli pomaga

A chyba też Knife napisał na potreningu jakiś art na jej temat