Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Można i od razu, ale pozostaje pytanie jaki ma to sens? Zakładam, że 3 miesiące to jest Twój całkowity staż treningowy więc zacznij od nauczenia się poprawnej techniki ćwiczeń, zwiększaj powoli ciężar, dopracuj dietę i po pół roku możesz zacząć interesować się kreatyną (monohydratem oczywiście) Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Tak, nic Ci się nie stanie jak zjesz kreatynę przy tak krótkim stażu.
1
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Można i w pierwszym dniu treningów suplementowac kreatyne , tylko czy jest sens ? Zastanów się czy masz już opanowane podstawy z zakresu treningu i odzywiania
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Można ale po co, spokojnie z rok mozna trenować i nie bedzie ona potrzebna.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły