MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
a miesien trzeba przeciazyc zeby rosnal
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
GoXhaEzlStary ale na nogach to masz obciążenie całego ciała, a nie jak się będzie długopis trzymało w dwóch paluszkach. Przykład słaby, a pytanie moim zdaniem nie było głupie(co wiele ludzi na sfd niestety wyszczególnia, ale w/e) W każdym bądź razie dodam jeszcze same przysiady na nogi bo to jedyne fajne ćwiczenie i praktyczne :D Tylko problem moze byc przy wiekszych ciezarach bo nie mam stojaka :O
Ciężar inny, ale rozumiem, że wielkość nóg i bicepsa porównywalna?
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]