PS. dodaje temat w tym dziale ponieważ chodzi mi o zdrowotne aspekty pływania
...
Napisał(a)
Witam, w internecie można przeczytać bardzo wiele informacji jakie niesie ze sobą regularne, dość intensywne pływanie. Jednak nie jestem pewny czy te informacje są wiarygodne, są jakieś dane czy badania które to potwierdzają? Np. pływanie opóźnia nasz zegar biologiczny, poprawia sylwetke, rozciąga ( przez co wydłużamy się kilka cm), poprawia kondycje skóry. Są na to WIARYGODNE dowody, czy to tylko powielane od lat mity? Pozdrawiam.
PS. dodaje temat w tym dziale ponieważ chodzi mi o zdrowotne aspekty pływania
PS. dodaje temat w tym dziale ponieważ chodzi mi o zdrowotne aspekty pływania
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak każda aktywność fizyczna ma swoje plusy i wpływa na organizm wzmocnienie mięśni, dotlenienie, wpływ na układ sercowo-naczyniowy itp. natomiast nie ma co pływaniu przepisywać jakiś szczególnych właściwości oraz jak każda aktywność wykonywana źle (nieprawidłowa technika, dysbalans mięśniowy np. pływanie tylko żabką itp.) może również mieć i negatywny wpływ na organizm.
...
Napisał(a)
Nie ma wpływu na wzrost.
2
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Znam bliźniaków kropla w krople podobni. Jeden od 8 roku życia chodzi na basen średni 3 razy w tygodniu i ma 19x, drugi co kopał w piłe od małego ma 183-4 około.
...
Napisał(a)
Ja znam takich co mają 15 cm różnicy jak nie więcej , żaden z nich nie pływa idąc tym tropem czego to więc dowodzi ?
2
...
Napisał(a)
Pisząc o wzroście miałem na myśli, że pływanie dobrze rozciaga, przez co rośniemy 2-3 cm. Odwrotna sytuacja jest z bieganiem, biegajac długie dystanse możemy się skurczyc ( można to zniwelować kompleksowym rozciaganiem przed i po biegu). Co myślicie o takiej rewelacji jaką wyczytałem gdzieś w czeluściach internetu " pływanie jest jak wizyty w drogich klinikach odnowy biologicznej, odmładza i ujedrnia skórę" czy jest to prawda, a jeżeli tak to dlaczego? :d Pozdrawiam i dziękuję za zainteresowanie ;)
...
Napisał(a)
Ja Ci już mówię że to nie prawda. To jak człowiek chodzi to też się kurczy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Basen nie jest przereklamowany, ale jeśli chodzi o wzrost to tak.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
PancernyGarnekHmmm... czyli rozumiem że, basen jest jednak przerekalmowany? ;d
nie jest przereklamowany, po prostu nie ma takich szczególnych właściwości jakie starasz się przypisać pływaniu
Poprzedni temat
Kamienie nerkowe
Następny temat
Kardiolog zakazał mi chodzić na siłownię. Słuchać czy nie ?
Polecane artykuły