[BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

500mg leci
400 z kapsa i 100 z kumite

500 mg wychodzi przed treningiem , a w ciągu dnia też czy tylko przed treningowo kofeinę spożywasz ?

Sporo

dla przeciętnego Kowalskiego sporo, ale dla takiego byka to pewnie w sam raz

jak jeszcze kiedys mialem okazje przez rok czasu trenować z Adminem tego forum to przedtreningowo leciało po 1mg kofy + gerka
nie polecam

Obecnie jak się spotykamy na siłowni to leci jakieś 200mg i czuje się fantastycznie

Ale 200 mg geroiny

w ciagu dnia pije nieco kawy jeszcze%) 2-3 srednio tylko, ogolnie nie wpsomagam sie niczym silniejszym obecnie.
tylko kofeina., no 500mg to juz dawka spora, jedna obecnie masa ciala w granicach 111-112 kg, wiec jest ok%)
Bf fajnie sie trzyma w ryzach, waże najwiecej jak do tej pory przy wspolpracy z Marianem, a na brzuchu jeszcze widac 2 zyly, ktore sa moim wyznacznikiem, czy jestem juz knur, czy jeszcze dzik

Jestem zadowolony max jednak nic nie dzieje sie na szybko, a praktycznie juz 1,5 roku z Marianem dzialam, wiec moge juz co nieco powiedziec.

jakies tylko takie ch**owe zdjecie od lustra mam na trzesacych lapach%)
gdzie widac ze jeszcze troce i nie tylko na wysokosc nie bede miescil sie we futryne
Uda tez nadgonilem nieco, wiec proporcje sa juz dosc fajne

My wysocy tzn over 190 musimy się naj**ac trochę więcej żeby jakos to wyglądało ale jak już jest zacna wagą to nie ma h**a wrażenie robi sto razy lepsze doj**any wysoki niż mały knurek

dlatego m.in. poszerzam futryne

Remik7

jak jeszcze kiedys mialem okazje przez rok czasu trenować z Adminem tego forum to przedtreningowo leciało po 1mg kofy + gerka
nie polecam

no mega polecieliście z kofeiną