SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sprzęt na początek przygody

temat działu:

Marbo

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5946

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 34
Witam. Jestem osobą początkującą i chciałbym zacząć ćwiczyć. Planuję wykupienie planu treningowego i diety. Posiadam hantle z regulowanym obciążeniem. Planuję kupić na początek ławkę treningową http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24441-Lawka-dwustronnie-regulowana-MS-L102-Marbo-Sport.html . I tutaj moje pytanie co do tego dołożyć? Czy lepsza będzie prasa do nóg, czy może jakieś gryfy? Mój budżet to ok 600zł. Dodam, że będzie to najprawdopodobniej dieta i trening redukcyjny bo mam trochę kg do zrzucenia i totalny brak formy. Dziękuję z góry za pomoc. Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 218873
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 34
A jeśli chodzi o gryf to te zaciski sprężynowe dobrze będą trzymać? Czy może zakupić gryf z zaciskami śrubowymi 30mm 180cm? Do hantli posiadam obciążenie kompozytowe, czy takie też się sprawdzi do gryfu i ewentualnie dokupić kilka obciążeń 10kg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 218873
Nie będzie z tym żadnego problemu. Zaciski sprężynowe idealnie spełniają swoją rolę :)
Proszę zmierzyć średnicę otworu w obecnie posiadanym obciążeniu.
Ciężaru nigdy za wiele, więc jeśli istnieje takowa możliwość to jak najbardziej polecam dokupić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 34
Dziękuję za odpowiedź, lecz powiększył mi się trochę budżet, więc zakupiłem
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24492-Zestaw-MS30-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html?rec=101002102
oraz
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-13431-Gryf-prosty-srubowy-30-mm-180-cm-wzmocniony-MW-G180-EX-SR-Marbo-Sport.html
2x http://www.marbo-sport.pl/product-pol-13310-Gryf-prosty-srubowy-30-mm-40-cm-wzmocniony-MW-G40-EX-SR-Marbo-Sport.html
myślę, że w sam raz będzie na początek. Gdybym za jakiś czas chciał powiększyć mój zestaw to w co powinienem celować? Oprócz oczywiście obciążeń, bo te na dniach planuję dokupić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 572 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5846
pomyśl nad drążkiem lub poręczami to z pewnością wpłynie na urozmaicenie twoich treningów
Drążek regulowany do ściany i sufitu MS-D102 - Marbo Sport
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24443-Drazek-regulowany-do-sciany-i-sufitu-MS-D102-Marbo-Sport.html

Poręcze do ściany MS-D101 - Marbo Sport
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24435-Porecze-do-sciany-MS-D101-Marbo-Sport.html

pozdrawiam i polecam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

seria home dla zaawansowanego

Następny temat

Początek w domu do 1000zl

Wiecej