Najpierw ankieta:
1. WIEK: 28
2. WAGA: 102
3. WZROST: 191
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 118
-udo: 66
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~5
6. DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany: rotacja
-tłuszcz: rotacja
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop/clen
8. TRENING: split 4x tydzień
9. CEL CYKLU: masa-siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop clen 6tyg
11. POZIOM BF%: ~12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorf
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 100
pytanie:
Witam ponownie. wyrwałem w dobrej cenie kilka zabawek i za jakiś czas (jak minie przerwa po ost. cyklu) i jako początkujący w temacie dopingu chciałem się poradzić.
Mianowicie mam
flakon deki 10ml 250.1ml genesis
flakon teścia 10ml mix z IP 450/ml
3xpregnyl z organonu
zostało mi sporo cloma z poprzedniego cyklu
z 60 metki
i 12 tabsów terpafenu
da się coś z tego zrobić?
z góry dzięki za odpowiedzi
"Dobrym ludziom szczęście sprzyja"