a_nusia
...
Napisał(a)
Witam wszystkich i pozdrawiam. Z góry przepraszam za ten temat, bo widzialam juz ze sporo tutaj o przytyciu. Poczytalam troche ale mam nadzieje ze znajdzie sie ktos kto i mi pomoze:) Tak wiec ja tez chce przytyc: mam 167 cm, 21 lat i 48kg:( Potrzebuje cialka:) Nie chodze na silownie, nigdy sie nie odchudzalam, a sport ....czasami basen i jazda konna. Jem i jem ale nic z tego :( Jesli ktos z was ma juz opracowana diete to byloby dla mnie super rozwiazanie. Dzieki bardzo
a_nusia
a_nusia
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A_niusio - a po co chcesz przytyc?! nie wolisz byc szczupla laska?!
a... i wypelnij profil....
Zmieniony przez - Malolat_ps w dniu 2003-08-27 16:29:41
a... i wypelnij profil....
Zmieniony przez - Malolat_ps w dniu 2003-08-27 16:29:41
...
Napisał(a)
dzieki malolat za odpowiedz, ale ja mam dosyc wystajacych zeberek:( Wiesz, wystarczyloby mi tak ok 5 kg , ale jak je zdobyc?? nie masz jakiejs fajnej diety (tylko smacznej he he)
a_nusia
a_nusia
...
Napisał(a)
polecam przejsc do dzialu FITNES, tam mily personel na pewno Ci pomoze
"Walcz by wygrywac"
"Walcz by wygrywac"
...
Napisał(a)
Malolat a czemu Ty dziewczyne odsylasz do Fitnessu???
Boisz sie podjac takiego wyzwania?
Aniusia, napisz jak do tej pory jesz.
______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!
Boisz sie podjac takiego wyzwania?
Aniusia, napisz jak do tej pory jesz.
______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
...
Napisał(a)
jak jem? wczorajsze posilki to : sniadanko: bulka z wedlina, zolty ser, pomidor, herbata. obiad: ziemniaki, mizeria, udko z kurczaka. kolacja: pizza:) Miedzy posilkami slodycze, jakis owoc itp.
a_nusia
a_nusia
...
Napisał(a)
Posilki domowe. Troche ich malo, warto zwiekszyc do 5 dziennie.
______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!
______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
Polecane artykuły