SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

opalenizna zdrowo dla bialasa ? :)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5869

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 152 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1424
Jestem blady jak smierc. Taka zasrana karnacja skory ze na sloncu sie nie opalam tylko robie czerwony :(. Po miesiacu wakacji nad morzem mialem kolor skory jaki maja ludzie w zimie :). Probowalem solarium - albo nic nie dawalo, albo sie tylko parzylem (tz czerwona skora i jak sie dotknie palscem to zostaje bialy slad na chwile :/). Teraz jade na samoopalaczach Nivea bo nie smierdza/nie sa tluste i daja ladny efekt (na krotko - do 1-2 kapieli zazwyczaj). Niestety nie moge lykac BetaKarotenu ze wzgledu na witaminki ktore juz pochlaniam (B2 oraz A+E, przecifskazania).

Czy sa jakies magiczne sposoby na opalenizne ?

Life is O/C

RusH //
http://randki.o2.pl/profil.php?id_r=352019
"RusH is a major pain in the ass !" said anonymous Lady.
RusH declined to comment on his Anal fetish.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 152 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1424
smoczek koles faktycznie troche podobny , nawet w srode jeszcze mialem mniej wiecej taka fryzure , no i jest tak samo blady

Life is O/C

RusH //
http://randki.o2.pl/profil.php?id_r=352019
"RusH is a major pain in the ass !" said anonymous Lady.
RusH declined to comment on his Anal fetish.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
WItaj, mam taki sam problem jak ty.
Opalanie na łońcu powoduje u mnie zaczerwienienia skóry, bóle, które trwają przez jakiś czas, dlatego zawse odpuszczam sobie opalnia.
@ dni temu kumpel zaproponowal mi solarium, powiedzialm czemu nie, ponoć jest bezpecznijsz.
Wybrałem się pierwszy raz n 10 minut, efekty takie,że od szyi w dół mialem skóre lekko zaczerwienioną, twar troszeczke brązową.
o mnei nakłonilo na drugi wypad na olarium, jednak ten się skońcył tragicnie, moja skóra jest cała czerona (klatka brzuch, klatka piersiowa, uda, plecy) ból jest ogromy.
Dlatego zdalem sobei sprawe, ze opalanie to nie dla mnie.
Pozym ie wiem co sie zemną stało, b jak zawsze wyjeżdżalem nad morze wracalem opalony na brązowo, no nie było to tak odrazu, zawsze lekko na czerwono, uxnej na brązowo.
Myśląc tak nie wiem cy wybrać się jeszcze raz na solarium, sprawdzić czy ta regula się sprawdzi.
Teraz każdy ruch sprawia mi ból, a sado maso nie jesten.

Jakie kremy radzicie, no coś co na 100% zaskutkuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 152 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1424
Pantenol , wslnie ide sie drugi raz smarowac :(

Life is O/C

RusH //
http://randki.o2.pl/profil.php?id_r=352019
"RusH is a major pain in the ass !" said anonymous Lady.
RusH declined to comment on his Anal fetish.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354
Radzę Vitapil (zawiera PABA - białasy mają z reguły niedobór tej witaminy).

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 152 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1424
<img src="https://static1.sfd.pl/1/images2002/20020907185934.jpg"><br><br>jogger masz soga za to PABA :) , da sie to kupic oddzielnie ? bo jak rozumiem Ten Vitapil to jakis zestaw a ja biore od groma wirtamin luzem jusz i tak i nie usmiecha mi sie hipervitaminoza :). Lykam tesz droszcze (Vit-costam). No i wyczytalem ze to raczej na wypadanie wlosow :DDD

Wlasnie zmienilem fotke w profilu klubowym na dzisiejsza, tak wygladam po solasze (5 minut stojacy) wzmocnionym samoopalaczem :), ale niestety bszuch mam popaszony i musialem sie smarowac pentanolem :/

Czytalem kiedys ze popaszenie sloneczne dizala tak samo jak np uczulenie na jad osy , tz uklad immunologiczny traktuje promienie slonca jak intruza i stad sie biesze opuchlizna + garaco + czerwony kolor.

ps: ee widze ze nadal stara fotka wiec zapodaje do posta nowwa :P

Life is O/C

Zmieniony przez - RusH w dniu 2002-09-07 19:17:56

RusH //
http://randki.o2.pl/profil.php?id_r=352019
"RusH is a major pain in the ass !" said anonymous Lady.
RusH declined to comment on his Anal fetish.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 152 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1424


cos sie wali wiec daje jeszcze raz fotke :/

Life is O/C

RusH //
http://randki.o2.pl/profil.php?id_r=352019
"RusH is a major pain in the ass !" said anonymous Lady.
RusH declined to comment on his Anal fetish.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
strasznie jesteś podobny do rosyjskiego łyżwiarza-wicemistrza olimpijskiego-Jewgienija Pluszczenki(czy jak się go tam pisze).
To tak BTW -skojarzyło mi się.

smoczek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 152 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1424
O :) fajnie, poszukam sobie jego fotek , nie wiedzialem ze ktos moze byc tez tak brzydki

Co do zdjecia to zapomnialem dodac (no ale to widac) ze teraz jestem BLADY - mimo solarium i samoopalacza, moja byla po takiej dawce bylaby czarna :/, jak popatrzylem na styk nieopalonego z opalonym to az sie wieszyc nie chce jak tam jest dopiero blado :). Jak napinam biceps to widze fioletowe zylki :) przez biala skoore.



Life is O/C

RusH //
http://randki.o2.pl/profil.php?id_r=352019
"RusH is a major pain in the ass !" said anonymous Lady.
RusH declined to comment on his Anal fetish.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witaj, myle że zbytnio się przejmujesz.
Co do solarium to radze iść do jakiegoś z wysecjalizowaną "załogą" tak aby ktoś ci doradził jakie kremy masz używać, a jakich nie. Są ludzie którzy nigdy nie będą opaleni, moj znajomy jest blady przez cały rok, wizyty na solarium nic u niego nie powodują (zaczerwienienie skóry trwa pare godzin).
U mnei nastąpila duża poprawa, twarz rece mam lekko brązowe, no klatka czerwona, ale jeszcze trzcia wizyta w solarium i licze na to, ze będzie lekko brązowa i mi to wystarczy.
Zawsze unikalem opalania, wiesz 30 stopni to nie dla mnie, ze względu na moją cere najpierw cierpienei a puźniej brąz.
Przez cały rok bylem blady i mi to ani moim znajomym nei przeszkadzalo, bo kim mam się stać przez brązową opalenizne ?
Idąc dlaej to jest jakiś sposob określenia czy masz predyspozycje do opalania, coś z kolorem włosow i oczu.
Tak więc spytaj się kogoś kto się na tym zna, ja mam ciemne wlosy i ciemn zielone oczy.
Aaa znow coś o solarium, wiesz za 1 raem żadko kto wychodzi opalony na brązowo, u takich ludzi jak ja nic się nie dziej, bo troche trwa zanim skóra zatrznie wytwarzać "barwnik" (nauczycielka z biologi mowila, ze u niektorych trwa to nawet do 3 tygodni).
Kolejna sprawa to regularność, ja jak cześniej pisalem od kiedy pojawily sie moje problemy ze skora (2 lata temu) unikam słonca w dużych ilościach ZDROWIE PRZEDEWSZYSTKIM. Ja nie liczylem ze jak pujde 1, 2 razy pod rzad, dzien po dniu, to bede bbrazowy, licze ze tak po2 tygodniach, cos sie zmieni możliwe, że na stale, bo patrząc na zdjęcia mojego brata sprzed wyjazdu do Grecji (6 lat temu na wakacje) byl blady, wrocil i cos sie zmienilo, wystrczy 10 minut w solarium i jest brazowy.

Jak masz delikatna skore to na solarium nie chodzi z zarowkami 160, tylko ze slabymi 100, tak pare razy, na mala ilosc minut. Dopiero puznije jak cos sie zacznie dziac to hop na 15 minut z dobrym kremem pod twoja cere.

Pozdrawiam

Ps: ważne kim jestes a nie czy jesteś brązowy, bo widze, ze zbyt dza wage do opalenizny przyjmujesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


hehe nie mogłam się oprzeć i wkleiłam naprawde jest podobny, choć na tym zdjęciu aż tak nie widać tego podobieństwa, bo ma inna fryzurkę
a co do opalenizny to-naprawdę nie masz się czym przejmować.

smoczek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354
'
PABA , da sie to kupic oddzielnie ? bo jak rozumiem Ten Vitapil to jakis zestaw a ja biore od groma wirtamin luzem jusz i tak i nie usmiecha mi sie hipervitaminoza :).

To zmniejsz dawki tego, co jest w Vitapilu. Fakt, że cały zestaw jest na włosy, ale włosy wyrastają ze skóry, a PABA jest dla skóry. W Polsce jest ona mało znana, luzem w ogóle jej u nas nie ma, a zwiększa tolerancję na słońce u wrażliwców ponoć do 50-100 razy! (niestety nie wiem, w jakich dawkach). Podobno są przypadki, że typowy różowy blondyn, który po 15min na słońcu jest ciężko poparzony, po zażywaniu PABA'y może siedzieć na plaży i 8 godzin bez żadnej szkody. W każdym razie bierz ten Vitapil min. tydzień i znowu spróbuj 5min solarki.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Płatki- jakie?

Następny temat

proporcjonalne ciało

Wiecej