SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

oj jak boli!!!!!!!! PILNE!!!!!!!!!!!!!

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3362

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 243 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3950


mam prosbe czy ktos moze powiedziec mi dlaczego boli mnie w przedramionach w szczegolnosci po zakonczonym treningu ramion i podczas wykonywania cwiczen na biceps bardzo boli mnie w tych miejsczach zaznaczonych na foto szczegolnie po zakonczonym cwiczeniu jak odkladam gryf lub hantel co znie znaczy ze podczas cwiczenia mnie nie boli dzien po trenowanych ramionach odczowam takze bol i jestem pewien w 75% ze to prze wykonywanie cwiczen na biceps wykonuje je prawidlowo bol zaczol sie od czasu jak sila dzwignela mi sie do gory i sprawia mi bardzo wielki klopot oproczt tego pomalu odzywaja sie stawy barkowe
co do bolu przedramion mysle ze niejest to kosciec tylko sciegno lub miesien bo wystarczy rzebym droga reko probowal zcis bolace przedramie czuje juz bol zanim sila scisku dojdzie do kosci prosze o pomoc
p.s. czy srodki yupu glukosaminum lub wit B-12 rozwiaza moj problem ??
slyszalem ze wit znacznie wzmacnia slyszalem tez ze ludzie na yklu z decki durabolin maja poprawe i znikaja im dolegliwosci chrzastne

...rzeczy elektryczne najlepiej dzialają podłączone do prądu...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1299 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16262
Mam dokładnie to samo od lat. I nie wiem o co chodzi - jakoś to wytrzymuję ale fajnie byłoby się coś dowiedzieć

mafia.doping.full-hardcore.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1375 Wiek 2 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8906
MiaBem tak kiedys, ale minelo.Nie wiem dlaczego.

POZDRAWIAM

-=SFD FIGHT CLUB=-
-=BJJ PSYCHO=-

POZDRAWIAM

NAJCZYSTSZĄ FORMĄ ROZWIĄZYWANIA KONFLIKTÓW, JEST WALKA!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1744 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3347
pewnie to złe wykonywanie ćwiczenia.
Ja nigdy tego nie miałem, a robię super treningi na przedramiona i bicepsy.

Unikaj sterydów, bądź czysty!
Kliknij na "czytelnik działu" pod moją wypowiedzią a bede ci wdzięczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1299 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16262
Super. Jesteś taki świetny że aż nie dam ci soga.

mafia.doping.full-hardcore.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18704
1)długo ćwiczysz ??
jeśli nie - normalna sprawa ....
jeśli długo - słabe przedramiona !

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1299 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16262
Długo. Dzięki, rzeczywiście zawsze olewałem trening przedramion bo wizualnie były bez zarzutu. SOG.

mafia.doping.full-hardcore.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -4446 dzień Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158206
czasem warto pogrzebać w archiwum

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=24151&x 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

komora serca

Następny temat

CO TO???

Wiecej