wektorek
1. WIEK:30
2. WAGA:103
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:47
-klatka:>120
-udo:62
-talia:99
5. STAŻ NA SIŁOWNI:>8
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, enan solo, cypionat solo,
8. TRENING: split 5 dni on, 2 off
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: marzec - wrzesien susta solo, z przejsciem na cypionat
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:155
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam jestem po ok polrocznym cyklu najpierw susta genesis e4d, potem przejscie na cypionat nexium e3d. Aktualnie jestem po drugim strzale HCG 2500 e3d. Zostaly mi jeszcze 2 flaszki hcg i po tym odpalam combo nolvy z clomidem. Gdzies w polowie cyklu wyj**alo mi prolke w gore i zaczalem brac cabaser pol tabsa e10d. Wiem, ze hcg wywala prolke do gory i moje pytanie to ile jeszcze ciagnac ten cabaser?
2. WAGA:103
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:47
-klatka:>120
-udo:62
-talia:99
5. STAŻ NA SIŁOWNI:>8
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, enan solo, cypionat solo,
8. TRENING: split 5 dni on, 2 off
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: marzec - wrzesien susta solo, z przejsciem na cypionat
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:155
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam jestem po ok polrocznym cyklu najpierw susta genesis e4d, potem przejscie na cypionat nexium e3d. Aktualnie jestem po drugim strzale HCG 2500 e3d. Zostaly mi jeszcze 2 flaszki hcg i po tym odpalam combo nolvy z clomidem. Gdzies w polowie cyklu wyj**alo mi prolke w gore i zaczalem brac cabaser pol tabsa e10d. Wiem, ze hcg wywala prolke do gory i moje pytanie to ile jeszcze ciagnac ten cabaser?
"Idź za głosem serca p****** presję rówieśniczą
Ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą."
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
