Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Jakiś konkretny sposób ? Jestem ciekawy.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
kregi za pomoca rotacji tulowia przy scianie stojąc, bym musial zademonstrowac, bo opisac trudno%) stawy krzyzowe zazwyczaj odaje mi sie na rolce zwyklej odblokowac wykonujac odpowiedie ruchy miednica, aby namierzyc pgraniczone zakresy