"Znać swoją drogę - to jedno, a iść nią - to drugie."
https://www.facebook.com/filip.maziukiewicz/
...
Napisał(a)
czy zdarza się wam tzw. gastro tzn. szamanie na maxa? pogodziliście się z tym/walczycie/macie jakieś zapychające przepisy?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie pal tyle stuff'u to nie będziesz miał gastro fazy
co do tego głodu to jak sie trzymam diety nigdy nie mam czegoś takiego... ale jak byłem na obozie 2 tyg to tam przy 3 posiłkach miałem tak często wtedy jadłem jogurty które miałem przygotowane na taką ewentualność
co do tego głodu to jak sie trzymam diety nigdy nie mam czegoś takiego... ale jak byłem na obozie 2 tyg to tam przy 3 posiłkach miałem tak często wtedy jadłem jogurty które miałem przygotowane na taką ewentualność
...
Napisał(a)
duzo ludzi ma tak po alkoholu ...
ja mam czasami tak ze poortsu mialabym ochote wszsytko zjesc
co tylko jest ale organizm mi na to nie pozwala hehe
ja mam czasami tak ze poortsu mialabym ochote wszsytko zjesc
co tylko jest ale organizm mi na to nie pozwala hehe
...
Napisał(a)
No ja tak mam czasami jak widze np. jak mama je pizze a ja wcinam tunczyka albo ona robi budyn przy mnie a ja jem twarog i popijam herbatka. Ale kiedys mialem gorzej bo jadlem jak swinia i wygladalem jak swinia. Takze teraz jak sobie powiem nie to nie, podobnie mam z alkoholem.
...
Napisał(a)
Szkoda, że ja tak nie mam:( Oddałbym za to wszystkie swoje pieniądze!
...
Napisał(a)
napady głodu = zła dieta
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Diete mam dobra ale po prostu jak widze taki budyn to mi slinka cieknie ale powstrzymuje sie.
...
Napisał(a)
W moim przekonaniu to kwestia psychiki. Owe napady często zresztą dotyczą osób chorych na bulimię. Jeśli "ślinka cieknie" to nie ma przeszkód by potrenować troszkę siłę woli, albo po prostu poprosić, by takie potrawy przyrządzać, gdy akurat jesteś poza zasięgiem wzroku/zapachu. Względnie spróbuj wykorzystać i przekierować ten pęd-pobiegnij na siłownię i zrób dodatkowy trening.
...
Napisał(a)
to zjedz sobie budyń jak masz ochote nie otłuścisz się od niego a jak masz ochote na budyń to chyba braki masz
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
e tam mniej palic :D pic nie moge to jakos musze czas ze znajomymi spedzac...
f***t ze moja dieta nie jest dobrze zapieta etc. ale poprostu czasem ciezko sie powstrzymac...
f***t ze moja dieta nie jest dobrze zapieta etc. ale poprostu czasem ciezko sie powstrzymac...
"Znać swoją drogę - to jedno, a iść nią - to drugie."
https://www.facebook.com/filip.maziukiewicz/
...
Napisał(a)
jakbyście nie faszerowali się węglami to by nie było takiego problemu albo jakbyście nie walili za dużego ujemnego bilansu
1
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Poprzedni temat
Jak to w końcu jest z endomorfikami?
Następny temat
Jaki trening na ujedrnienie ciala dla kobiety po ciazy?
Polecane artykuły