ja od siebie powiem ze tzw cykle na chama typu , serie ze zwiększam ciężarem az do kilku powt i zalamiania , się nie sprawdzają bo układ nerwowy szybko się przetrenuje i będzie zastoj lub spadki,
ja od siebie powiem ze tzw cykle na chama typu , serie ze zwiększam ciężarem az do kilku powt i zalamiania , się nie sprawdzają bo układ nerwowy szybko się przetrenuje i będzie zastoj lub spadki,
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźnie wrzucamy linków - na dole lista, popatrz, poszukaj
Zmieniony przez - georgu w dniu 2018-03-30 19:10:44
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Także zalezy o kim tutaj mówimy. Kolejną kwestią jest to, czy osobnik wspomaga się towarem czy ćwiczy naturalnie.
Na końcu napiszę, że warto przetestować każdą metodę i nie szukać lepszych lub gorszych, gdyż każdy rodzaj odskoczni może zaprocentować progresem.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.