Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Różnie, 3g białka na kg jest zawsze.
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
1 - enan i wino
Opisz swój plan treningowy
3 X tydzien
Cel cyklu
MASA
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
ze 2 lata temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
~15%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
endo
Stan zdrowia
bdb
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
zakola; /
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
martwy 170, klata 130, przysiad nie robie
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
2
Napisanych postów
33
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
5357
Witam. Proszę o rozpisanie mi cyklu z w/w substancjami. Ma być dobrze i solidnie. Jest to mój drugi cykl; 1 był enan+wino.
Robilem wszystkie badania rok temu i wszystko jest elegancko.
Proszę o rozpisanie mi wszelkich suplementów typu omega3, acard, czosnek które mam brać podczas cyklu.
Proszę o wypisanie mi co i jak stosować podczas orali bo meta i wino w oralach.
Proszę o wpisanie mi co dokupić do odbloku i jak stosować
Czy mogę jakoś zaradzić na moje wypadające wlosy- zakola? Biorę loxon 5 profilaktycznie
Szacuny
1595
Napisanych postów
56736
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Daj z 17-20 tygodni.
1-4 metka 30mg ed 1-4 cypio 400mg/wk 5-18 cypio 500mg/wk 14-20 winko 50mg ed
1
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Szacuny
2
Napisanych postów
33
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
5357
Proszę o rozpisanie mi wszelkich suplementów typu omega3, acard, czosnek które mam brać podczas cyklu. Proszę o wypisanie mi co i jak stosować podczas orali bo meta i wino w oralach. Proszę o wpisanie mi co dokupić do odbloku i jak stosować Czy mogę jakoś zaradzić na moje wypadające wlosy- zakola? Biorę loxon 5 profilaktycznie
Szacuny
1952
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
Wszystko o dodatkach do cyklu masz w tematach podwieszonych,wysil sie choc troche
Co do wlosow to co ma wypasc to wypadnid
Potrzebujesz ze 20000-25000hcg,clom i nolve po 30tabsow,jakis ia typu exe pod reka
Szacuny
2
Napisanych postów
33
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
5357
Panowie, proszę o sprawdzenie rozpiski:
1-4 metka 30mg ed (1 tab po sniadaniu, 1 po południu, 1 wieczorem - wszystkie po posiłku) 1-4 cypio 400mg/wk (strzał we wtorek i sobotę, każdy po 200mg) 5-16 cypio 500mg/wk (strzał we wtorek i sobotę, każdy po 250mg) 12-18 winko 50mg ed ( 5x 1 tabletka do każdego posiłku)
Do tego będe caly czas brać acard, omege 3, czosnek i witaminki. Kreatyne po ostatni strzale teścia + jakiś booster testosteronu i zma.
Mógłbym prosić kogoś o rozpisanie mi osłonek i jak mam je brać na mecie i winku? Rozpisze mi ktoś szczegółowo odblok?
Szacuny
2
Napisanych postów
33
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
5357
Nie mogę edytować postu !!!! Po którym tygodniu iść się zbadać na krew ? Jak coś nie będzie w widełkach to zaczniemy działać, bo nie widzę aktualnie potrzeby kupowania czegoś "w razie w"