lewy prawy z krokiem w przód

Witam mam pytanie. W jaki sposób wykonujecie lewy prawy prosty z krokami w przód?
1. Opcja pierwsza typowy klasyk
lewy prosty z krokiem w przód lewej nogi + następnie prawy prosty równocześnie z krokiem prawej nogi


?t=7m56s
(na filmiku 7 min 56 sek).

2. Lewy prosty z doskokiem lewej i prawej nogi i dopiero wtedy gdy obydwie nogi są dostawione następuje krawędziowanie i wyprowadzamy cios.


?t=57s
(na filmiku 57 sek.)

Opcja pierwsza to jest klasyka. Natomiast mnie oosbiście zdecydowanie lepiej na tarczy czy w walce bije się opcję drugą. W przypadku pierszej opcji to raz ze te kroczki są małe, bo tracę równowagę, to jest to takie drobienie kroczków i ciosy są stosunkowo lekkie. Natomiast w drugiej opcji doskakuje przy lewym z obydwami nogami i dopiero jak stoje stabilnie, mocno krawędziuje nogę i wyprowadzam potężny i mocny prawy prosty.
Pytalem trenera jak on to widzi, ale uslyszałem tylko lakoniczne "to zalezy od sytuacji" :)



Zmieniony przez - ignition86 w dniu 2017-10-08 18:15:02

ignition86

...W jaki sposób wykonujecie lewy prawy prosty z krokami w przód?
...
Natomiast mnie oosbiście zdecydowanie lepiej na tarczy czy w walce bije się opcję drugą...

Po co pytasz? Druga wychodzi Ci lepiej to rób drugą.

Ale to wszystko jest poprawne tylko zależy od właśnie sytuacji. W walce niekoniecznie zawsze bedziesz mógł wykonać daną technikę, no i jeśli będziesz robił ciągle to samo to przeciwnik to wychwyci. Ucz się wszystkiego. Bądź wszechstronny.


Zmieniony przez - inshon w dniu 10/8/2017 6:32:20 PM

W klasycznym (pierwszym) wariancie lewy sierpowy może być bardzo silny (dobre podparcie i rotacja). Najlepiej po markowaniu lekkim lewym, albo innej zmyłce. Drugi to bardziej skrócenie dystansu z lekkim lewym, żeby odwrócić uwagę od samego skrócenia dystansu. Bardziej przygotowanie do prawego. Oba przydatne w różnych sytuacjach.


Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2017-10-09 09:02:49

dla mnie pierwsza opcja dziala swietnie, zarowno w boksie jak i tajskim. Natomiast gdy robie lewy, prawy to uzywam opcji drugiej. O opcji drugiej Donald Cerrone ma fajny filmik






Zmieniony przez - Masonski poganiacz bydla w dniu 09.10.2017 09:49:00

Masonski poganiacz bydla

dla mnie pierwsza opcja dziala swietnie, zarowno w boksie jak i tajskim. Natomiast gdy robie lewy, prawy to uzywam opcji drugiej. O opcji drugiej Donald Cerrone ma fajny filmik

Zmieniony przez - Masonski poganiacz bydla w dniu 09.10.2017 09:49:00

Zaj**ista opcja w mieszanych. W boksie jak dla mnie pierwsza opcja lepsza:)