Obecnie ćwicze rozkladem PPL i chciałbym trochę poprawić kondycję, do dyspozycji mam jedynie czas po siłowni, macie mozę jakieś gotowce dla cielakow bo ja nie mam pomyslu? Jedyna moja uwaga jest to, ze w dniu nóg ciężko będzie juz wykonywać ćwiczenia z ich udziałem, analogicznie w dniach push i pull.
...
Napisał(a)
Czesc.
Obecnie ćwicze rozkladem PPL i chciałbym trochę poprawić kondycję, do dyspozycji mam jedynie czas po siłowni, macie mozę jakieś gotowce dla cielakow bo ja nie mam pomyslu? Jedyna moja uwaga jest to, ze w dniu nóg ciężko będzie juz wykonywać ćwiczenia z ich udziałem, analogicznie w dniach push i pull.
Obecnie ćwicze rozkladem PPL i chciałbym trochę poprawić kondycję, do dyspozycji mam jedynie czas po siłowni, macie mozę jakieś gotowce dla cielakow bo ja nie mam pomyslu? Jedyna moja uwaga jest to, ze w dniu nóg ciężko będzie juz wykonywać ćwiczenia z ich udziałem, analogicznie w dniach push i pull.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły