jakie wyniki silowe osob o wzroscie +-185 cm waga 65-70 kg

jestem ciekaw wynikow silowych osob o takich proporcjach wiec wpisywac sie, albo inaczej spytam czy jest mozliwe z takim bmi wyciskan na lawce lezac 100 kg i takie inne?

Jak najbardziej, aczkolwiek zależnie od tego jaki sport uprawiasz zalecałbym zpriorytetyzowanie treningu oraz diety na zwiększenie masy ciała. Jeśli chciałbyś dowiedzieć się więcej istnieje strona symmetricstrength, która może Ci pokazać jak wypadasz na tle populacji.

nie wydaje mi sie ..

Heliodor Cepa

Jak najbardziej, aczkolwiek zależnie od tego jaki sport uprawiasz zalecałbym zpriorytetyzowanie treningu oraz diety na zwiększenie masy ciała. Jeśli chciałbyś dowiedzieć się więcej istnieje strona symmetricstrength, która może Ci pokazać jak wypadasz na tle populacji.

idź w ch** z tę twoja stroną, pierwsze że po angielsku wszystko,a po drugie ze tam nie jest podawany wzrost przy obliczeniach
i tak ważac 69 kg jak ktos ma 170 ,a 185 to dla nich jest to samo, a powinno sie brac pod uwage BMI !
inna sprawa ,ze wpisalem swoj wynik 14 podciaganiec, to mi wycofali i pisalo ze mozna max podac 10 powtorzen no to ja wpisalem 10
i wyskoczylo mi ze jestem lepszy (nwm nawet w czym) od 8%

do mojego pytania o co mi chodzi
do trenerow kulturystyki czy innych osob znajacych temat

czy jest mozliwe (pewnie jest) ale bardziej chodzi mi o to, czy jest duzo takich przypadkow gdy ktos o wzrosci 185
wazacy mniej jak 70 kg, wycisnie 100 kg na lawce lezac

Widziałeś,żeby w sportach walki, zawodach trójbojowych/strongman robili podział ze względu na wzrost zamiast wagi? Nie wiem czemu dla Ciebie to 100kg jest jakimś kamieniem milowym, tyle wyciskają dzieciaki po 14-16 lat. Zresztą jest to bardzo kiepski wyznacznik ogólnej siły danego osobnika.



Zmieniony przez - Heliodor Cepa w dniu 3/11/2018 9:57:37 AM

Zmieniony przez - Heliodor Cepa w dniu 3/11/2018 9:58:02 AM

Nie jest możliwe bo nie ma takich osób trenujących co przy tym wzroście ma taką niską wagę.

Heliodor Cepa

Widziałeś,żeby w sportach walki, zawodach trójbojowych/strongman robili podział ze względu na wzrost zamiast wagi? Nie wiem czemu dla Ciebie to 100kg jest jakimś kamieniem milowym, tyle wyciskają dzieciaki po 14-16 lat. Zresztą jest to bardzo kiepski wyznacznik ogólnej siły danego osobnika.




Zmieniony przez - Heliodor Cepa w dniu 3/11/2018 9:57:37 AM

Zmieniony przez - Heliodor Cepa w dniu 3/11/2018 9:58:02 AM

ale te dzieciaki są spasione

anubis84

Nie jest możliwe bo nie ma takich osób trenujących co przy tym wzroście ma taką niską wagę.

ja taki jestem, to jaki wynik bylyby dobry

300kg

Kobiety do wagi 63kg wyciskają 140kg w IPF