jakie bialeczko zakupic ???

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 576 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8227

witam!
jakie bialeczko polecacie jako uzupelnienie diety w ciagu dnia???
Czy system protein 80 olimpa to dobry wybor jako bialko w ciagu dnia???
Potrzebuje tez jakies szybko wchlanialne bialko ktore bede bral zaraz po treningu do tej pory uzywalem Olimpu isolat z Bv 159.
Czy zakupic je ponownie czy zainwestowac w produkt innego producenta??
z gory dzieki za pomoc

<: G l a d i a t o r :>

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Maciejz82

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 576 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8227

wybralem:
jako bialko potreningowe Olimp whey Pro Isolate
jako bialko do uzupełnienia diety Trec Perfect Whey

<: G l a d i a t o r :>

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

napisz bo do konca nie zrozumiałem, jakie białko chcesz kupić - izolat czy jakąś mieszankę?

i ile kasy możesz wydać.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94054 Napisanych postów 363885 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667429

jeśli byłeś zadowolony po co kombinować

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Maciejz82

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 576 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8227

bialko potreningowe powinno byc szybko wchlanialne z dobrym BV wiec pewnie izolat ...
co do bialka w ciagu dnia to tylko do uzupelnienia diety wiec zastanawiam sie nad mixem roznych bialek chyba ze macie inna propozycje...
a co do kasy to powiedzmy ze 450zl za duze opakowania.

<: G l a d i a t o r :>

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

jak masz ponad 400zł na samo białko to bierz

Syntha-6 - jest to białko firmy BSN, smak waniliowych lodów i truskawkowego shake'a miodzio

Whey Cooler od PVL - izolat.Również świetne smaki.

...

hpnx7300

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19672

Bezpośrednio po treningu polecam Whey pro isolata olimpa, a do spożywania całodniowego Perfect whey protein z treca.

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...

Maciejz82

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 576 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8227

dobra dzieki chlopaki..
zaraz zweryfikuje to jeszce i kupuje cos
sogi za help

<: G l a d i a t o r :>

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

btw

nie pij po treningu samego białka

tylko mieszaj z carbo/Vitargo/jakimś owocem.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-26 12:34:40

...

Maciejz82

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 576 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8227

generalnie zaraz po treningu wypijam ok 50gram Carbo, dopiero po 30 minutach pije bialko o dobrym BV.

<: G l a d i a t o r :>

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

no to spox

...

Maciejz82

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 576 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8227

jeszcze mam jedno pytanie.
dla siebie bialko mam juz wybrane.
Brat moj natomiast dysponuje budzetem 200zl i chce za to kupic 3 kg bialka (najlepiej ok 3,5kg).
Ma byc to bialko universalne spozywane po treningu jak i jako uzupelnienie diety.
Ja mu polecam SP80 ale moze macie ciekawsze propozycje???

<: G l a d i a t o r :>

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat