jak nauczyc sie bić

cze. Chcialbym prosic was o rady jak trenowac boks lub cos innego w domu.
Do najblizszego klubu mam 18km wiec nie moge tam sie zapisac. Trenuje na siłowni od kilku miesiecy. Chodzi o to zeby czuc sie pewniej na ulicy pomocy!

mozesz mozesz sie zpaisac ludzie dalej jezdza i daja rade

dzieki za rade ale nie mam zabardzo czym tam dojechac. moze mi cos doradzisz?

ze samemu wiele sie nie nauczysz. kiedys przez 2 miesiace jakos przed pojsciem do klubu bawilem sie w walke z cieniem i co? zle nawyki mam nadal a trenuje poltora roku

sam to możesz tylko poprawic kondycje siłe...

Zbierz jakis chlopaczkow, kupcie 2 pary rekawic i sparujcie sobie. Najlepsze rozwiazanie w twoim wypadku.

tubart nie sadze

ja też żałuje, że w moim mieście nie ma ani boksu (jego chyba nawet w województwie nie ma, jest muay-thai ale drogo), ani zapasów (są w województwie ale daleko)-trenowałem Judo kilka lat ale mimo wszystko oddałbym wiele bym mógł mieć możliwość trenowania dwóch pierwszych pozycji ;(.....ja boksowanie zastępuje sobie walką z cieniem, sparingami z kolegami (kumpel trenuje MMA i zawsze skoryguje to co robie źle), jak jest czasem możliwość to worek bokserski, a poza tym to przedewszystkim praca nad kondycją, siłą i innymi cechami motorycznymi

mistrzu
http://********/kbopole

o to ci chodzi ze tajski? bo jak nie to masz w Opolu kb, co szkodzi uderzyc do klubu i zobaczyc, mzoe sie wkrecisz

chyba ze tam trenuje ten twoj kumpel od mma bo tam jest bjj i kb-ale na twoim miejscu bym chodzil i na to i na to

Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-07-09 16:44:30

ja wiem wiem KB był w Opolu, teraz Lutadores Opole poszli bardziej w kierunku MMA i z tego co wiem (kolega z którym właśnie sparuje mi mówił) normalnego KB tam nie ma, trenują przekrojowo :(, a ja chciałbym samą uderzanke poćwiczyć w dobrym klubie w chwytach jakieś doświadczenie pozostało :), ehhhhhhh byłbym w raju gdyby w moim mieście była sekcja i boksu i zapasów (przecież to właściwie jedne z najstarszych znanych sportów, poza tym nasi reprezentanci mają sukcesy, nie trzeba wielkiego nakładu finansowego i wogóle, a w Opolu ani jednej sekcji :( )

wlasnie patrzylem ze o zadnej nie wiadomo

ale wiesz jak mowia-lepszy rydz niz nic