SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak dobrze ułozyc pal treningowy na redukcje

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2393

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1686
chodzi mi żeby schudnąć do 95kg i nabrać tkanki miesniowej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2358 Napisanych postów 30594 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270604
schudnij zatem najpierw do określonej wartości a potem zacznij od budowania czystej masy mięśniowej

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy dieta do oceny

Wiecej