kamilplnk
Juz jest super :) ciekaw jestem finalnego efektu...ale k***a talii to Ci tak zazdroszcze xD
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1952
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
...
Napisał(a)
konrad.gie
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
981
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
20979
też jestem ciekaw, ale schodzi cały czas bardzo fajnie i stabilnie,mimo że zawirowania z szamką i np wczoraj 2 piwa wieczorem wypilem, 2 ciastka oreo podjadlem i ogolnie zjadlem 50g fatu wiecej niz w zwykły dzien a waga 84,4 takze pewnie byloby ponizej 84 ale aż tak sie tym nie przejmuje bo wiem ze mam jeszcze kawał czasu a w ostatnie 2 tyg przed zawodami będzie "magic" i chyba nie skorzystam z podniesionego o 1kg limitu 
check z rana.
check z rana.
1
http://www.sfd.pl/gienus12__Time_To_Cut-t1094203.html
Racja jest jak dupa - każdy ma swoją.
Czas to bezlitosny sędzia,dobre chwile ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
981
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
20979
Jade dalej z tematem :) w przyszłym tygodniu juz powinno być dość sucho , nie w tym bo w czwartek wchodzi mega czit , wiadomo tłusty czwartek to bedzie naprawdę dużo kcal co mi spowolni wszystko o kilka dni.
, wiadomo tłusty czwartek to bedzie naprawdę dużo kcal co mi spowolni wszystko o kilka dni.
http://www.sfd.pl/gienus12__Time_To_Cut-t1094203.html
Racja jest jak dupa - każdy ma swoją.
Czas to bezlitosny sędzia,dobre chwile ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1952
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
Pierwsza fota sztos!
1
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94128
Napisanych postów
363965
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1667697
Jakosciowo coraz lepiej
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
gienus12
Ekspert
Szacuny
3363
Napisanych postów
72175
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
459095
aktualizacja 82.3 kg 74,5 w pasie . 14 dni do startu
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2/25/2018 10:16:38 AM
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2/25/2018 10:16:38 AM
3
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1952
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
Sylwetka z sesji na sesje coraz lepsza a i tak juz bardzo ladnie :)
Wez mi oddaj te 74 w pasie xD
Wez mi oddaj te 74 w pasie xD
1
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94128
Napisanych postów
363965
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1667697
No ten pas to ma skubaniutki
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3363
Napisanych postów
72175
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
459095
do classic pchysique akurat. Tylko wszędzie trzeba dołożyć kilka kg a pas musi być w miejscu , co jest trudne :P
1
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94128
Napisanych postów
363965
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1667697
Ty masz gen do tego pasa po prostu
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
14 miesięcy Wiek 17 lat
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- ...
- 39
-
Następny temat
16 lat..
