Dążenie do lepszej sylwetki str. 74

Ano tak ;) Dziś do odmiany nie jeżdżę rowerem ani nie spaceruje tylko leżę ha ha :F

Kanapa wciaga. Ja leze i pol leze na podlodze na szkoleniu z periodyzacji treningu.

NO tak,ale jakaś regeneracja się przyda po takich dziennych wyczynach. Chodź ja nie potrafię czasem nic nie robić. Już staram się planować co zjem i będę robić jutro. Właściwie to chyba zaleta

Haha ja tez.

Tetri a jaka jest Twoja praca zawodowa?

Dla kasy praca w kancelarii prawnej i dla przyjemnosci i tez ciut kasy torturowanie ludzi na zajeciach fitness.

Zazdro.to czemu ja pracuje na produkcji w holandii?

nosek19

Zazdro.to czemu ja pracuje na produkcji w holandii?

Bo taką pracę sobie wybrałaś / na taką się zgodziłaś co to za pytanie wgl

Hejka! Mam do Was sprawę. Chyba sobie biodro przeciążyłam. Jeżdżę 22 km rowerem + 20 km pracy. Mam mega przykurcz jak mam się go pozbyć? mam wałek do rolowania,ale mam wrażenie ,że on mi nic nie daję. Dziś idę do sportowego masażysty w Holandii ale czy to dobra opcja? Lepszy fizjoterapeuta? Jest dużo możliwości,ale nie wiem co będzie najlepsze w tym przypadku

ok, mam zdjęcia. Szczerze mówiąc jestem zdziwiona,że tak zjechały mi uda i tyłek aa! Mega widać skolizoze...


















Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2018-05-01 09:16:20

Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2018-05-01 09:20:51