SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

duze dawki wit C w okresie okolotreningowym?

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1206

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 136
witam
czy brac duze dawki witaminy kilka gram w okresie okolotreningowym, czy raczej unikac tego, bo sa 2 szkoly, 1 ze wit c hamuje kortyzol , ktory jest wtedy potrzebny do adaptacji potreningowej a 2 szkola ze wlasnie 2 gramy wit c nalezy brac zara po treningu aby zablokowoac kortyzol
i ogulnie czy jest sens brac mega dawki wit c np 10 gram na dobe?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211
ze wzgledu na jeden z mechanizmow regeneracji potreningowej, ktoty ma wplyw na tempo przyrostu miesni
w okresie po treningu staram sie unikac jak moge wszystkich antyoksydantow

pytanie nr dwa dotyczy dawek tzw terapeutycznych - stad powinno byc skierowane do lekarza
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

REDUKCJA - założenia, mity, trening

Wiecej