drazekm - Konkurs Krata Na Lato 2017

drazekm

W vdomierzu ubyło kolejny milimetr jest dobrze skorygowałem zapisane dane finałowe

Patrząc na Twoją sylwetkę to sie zastanawiam z czego Ci jeszcze ubywa

Fakt z wagi nie bardzo jest z czego ale zwroc uwage na pomiar Macka widac ze mozna miec jeszcze mniej.

Mało piszę o swoich treningach i tak już chyba zostanie,ale dzisiaj za to pokażę trening na filmiku bo ile by nie pisać to i tak to nie odda tego co się zobaczy.

Zrobiłem kolejną próbę na brzuch i chciałem ją pokazać na koniec miesiąca,ale że nie mam muscle upów do wrzucenia ( kontuzja ) to "z braku laku" wrzucę tę próbę teraz może kogoś ona zmotywuje i zmobilizuje :)

Podziwiałem Twój trening grzbietu - dużo tego było

Brzuch zobaczę później

He i znowu wybrałem plażę i słońce zamiast treningu nóg :)


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-06-16 20:29:20

Moja kolejna próba,nie rozumiem jak Ktoś pisze że niema kiedy nagrać

Pewnie wygospodarujesz czas na jeszcze 2 próby ?
Dobrze Ci idzie.

ojan

Pewnie wygospodarujesz czas na jeszcze 2 próby ?
Dobrze Ci idzie.

Możliwe,teoretycznie mogę na każdym treningu tym bardziej że teraz nie robię muscle upów (kontuzja cały czas po kółkach) ale w praktyce nie wiem czy dałbym radę codziennie poprawiać.

Kolejna próba,na pewno nie ostatnia :)