sfd logo sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Dodaj odpowiedź

dawkowanie BCAA

Wysłana -
Zgadza się
Wysłana -
jeszcze o jedną rzecz chcę się zapytać zanim to kupię, po bcaa nie będę się czuł jakoś bardziej pobudzony ??? coś jak po kawie? Bo biegam przeważnie o 20 lub 21 to jak wezmę o tej godzinie coś co może mnie za bardzo rozbudzić to mogę nie zasnąć potem :)
Wysłana -
Nie, nie będziesz się czuł pobudzony tak że nie zaśniesz ;)
Wysłana -
Może mieć lekki wpływ ale nie przywiązywałbym do tego aż takiej uwagi , najlepiej sprawdź po sobie czy Ci odpowiada jak również sama pora trenignowa.
Wysłana -
bcaa nie pobudza
Wysłana -
BCAA moze wydluzac nieco stan czuwania organizmu, ale nie ma to nic wspolnego ze stymulowaniem wydzielania neuroprzekaznikow, czy blokownaiu receptorów nerwowych
Strona 2 z 2
Dodaj odpowiedź