2. WAGA: 80
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 39,5
-klatka: 120
-udo: 60
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2cykle z metanabolu po 200szt
8. TRENING: 3 X tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiąc
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektoformik
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): b szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Pytanie moje jest następujące
Obecnie robię przygotowania do 10 tyg cyklu z prolongatum i boldka w dawakach>>> prolo 200mg e3d , a bold 500mg week <<<pytanie czy warto dorzucić jeszcze jakiś środek np .deca,meta ? i jak się odblokować hcg i clomid i oczywiście nolva w razie gino a przypuszczam że pojawią się objawy bo biorąc mete czułem swędzenie w sutkach Z góry dzięki za fachową pomoc
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 24
Waga: 80
Wzrost: 183
Obwód klatki: 120
Obwód ramienia: 39,5
Obwód talii: 87
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 40
Staż na siłowni: 3 lata
Ilość spożywanego białka: ok 2/3
Ilość spożywanych węglowodanów: nie licze
Ilość spożywanych tłuszczów: nie licze
Opis przebytych cykli sterydowych: 2
Trening: 3X week
Cel cyklu: masa siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: miesiąc
Poziom BF%: ???
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektoformik
Stan zdrowia: bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: b szybka
Wyciskanie leżąc (MAX): ?
Martwy ciąg (MAX): ?
Przysiad (MAX): ?