SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co na to eksperci ze Slawkiem na czele

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5645

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3608 Napisanych postów 36527 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260866
Wszelkie antykataboliki to baajka => np. BCAA brane po treningu zamiast zostać wykorzystane tak jak należy, zostają przetworzone na energię => fakt faktem zatrzymują niejako katabolizm ale to samo można uzyskać wkładając byle co do buuuuuuuuzi hhehehhee

-[][]-- r(e)spect --[][]-
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2221 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19900
Dlatego poleca sie BCAA przed treningiem - a po treningu jest tzw katabolizm powysilkowy


NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4202 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31691
no a jaki jest cel antykatabolików, zatrzymanie katabolizmu
W taki sposób może byc wykorzystane BCAA
Glutamina uzupełnia jej brak jako transportera azotu, by organizm nie musiał pobierać aminokwasów do wytworzenia jej

o to chodzi w tym działaniu

Życie jest za krótkie by być małym.....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3608 Napisanych postów 36527 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260866
> Glutamina uzupełnia jej brak jako transportera azotu, by organizm nie musiał pobierać aminokwasów do wytworzenia jej

zawikłe to strasznie.. => sprostuj!

równie dobrze po treningu można zjeść cukierka zamiast BCAA => to samo działanie? ja się właśnie pytam.. a hajs w kielni

-[][]-- r(e)spect --[][]-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4202 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31691
chodzi mi o to że jak organizm chce transoportować aminokwasy które są zamieniane w azot na większe odległosci to musi uzyc do tego transportera, dajmy na to że jak glutaminy jest za mało to organizm musi sam sobie ją wytworzyć a jak widomo wtedy wzrasta katabolizm, uzupełniając suplementacją glutaminy jej niedobory nie dopuszczamy do katabolizmu

po treningu najlepiej zjeść odrazu carbo do uzupełnienie glikogenu

Życie jest za krótkie by być małym.....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45379
Zjedzenie cukierków przed nie da ci zadnego efektu antykatabolicznego
zjedzenie ich po (i to w sporej ilości) da Ci moze z połowę efektu antykatabolicznego carbo

Ale w żaden sposób nie można tego porównać do działania BCAA czy glutaminy




------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3608 Napisanych postów 36527 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260866
Jesu.. temat brzmi => SENS DZIAŁANIA ANTYKATABOLIKÓW

pyt:
Czy jak się je zarzuci po treningu to nie zostaną zmarnowane [czyt. przetworzone na energię] ????

3MAĆ SIĘ PYTANIA! INNYCH ODPOWIEDZI TU NIE CHCE

-[][]-- r(e)spect --[][]-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ambroziak Farmakolog
Ekspert
Szacuny 128 Napisanych postów 9767 Wiek 3 lata Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23574
BCAA hamują aktywność enzymów proteolitycznych, tych, które degradują białka - katabolicznych. Dla tego wykazują aktywność antykataboliczną. Oczywiście, później mogą zostać, albo spalone, albo wbudowane w nowopowstające białko...

S. Ambroziak

S. Ambroziak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4202 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31691
powiedz mi czy przetwarzanie na energię to jest zmarnowanie ?? jeśli po treningu organizmowi jest potrzebna energia to moze on na nią przetworzyć

Po treningu carbo zostaje wykorzystane w tych celach(energetycznych) więc je najlepiej brać jako pierwsze

Życie jest za krótkie by być małym.....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3608 Napisanych postów 36527 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260866
Sławku ale czy BCAA zdążą zahamować te enzymy proteolityczne zanim zostaną spalone (wydaje mi się, że prawdopodobieństwo, że zostaną przetworzone na energię zanim cokolwiek zrobią jest ogromne).. jak to jest na prawdę?

-[][]-- r(e)spect --[][]-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A czy nie jest tak, ze weglowodany odbudowuja glikogen po treningu , a sprawa katabolizmu to inna kwestia ?
Zreszta o czym my mowimy?Chodzi o dobudowe 2 gramow(z bcaa) misni po treningu hehehe.Tutaj chodzi raczej o przekirowanie metabolizmu organizmu z katabolitycznego na anaboliczny
Dla mnie wyizolowane aminokwasy dzialaja, poniewaz sam to czuje :)






JESZCZE TU WROCE
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mleko

Następny temat

Brawo OLIMP. Tak trzymać.

WHEY premium