...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32976
Strzyka mi w barkach, nie wiem czy jest cos z moimi barkami czy poprostu zle sie rozgrzewam...
Podaliscie by mi jakies cwiczonka na rozgrzanie barkow
"173cm to zamalo zeby miec dzieczyne o wzroscie 180cm :("
...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jeśli robisz barki to dobrze się oprzyj na ławeczce no znam ten ból z dziewczyną
...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
tez nie lubie jak mi cos w barkach przeskakuje
a co do panienek to czesto bawilem sie z wyzszymi i
bylo git
Remember:
"SMILE NOW ,CRY LATER"
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32976
akurat taka mi się podoba i juz :D
wolałbym żeby była niższa ale jest wysoka...:)
thx za odpowiedzi
"173cm to zamalo zeby miec dzieczyne o wzroscie 180cm :("
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32976
hmmm.... rozgrzewam barki lepiej(dluzej niz przedtem i wiecej cwiczonek) ale nadal mi strzykaja - szczegolnie przy wyciskaniu sztangielek
ps. ja caly strzykam(kolana, nadgarstki, ledzwiowy ,piersiowy i szyjny odcinek kregoslupa, lokcie, barki i palce u rak)
anar
Krzysztof Piekarz
Anonim
