Logowanie
Rejestracja
Zapytaj trenera
Artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Tył uda i pośladki
Przód uda
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Kulturystyka i kulturyści
Forum
PRO odpowiedzi
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Baza klubów Sztuk Walki
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Po bandzie
Doping
Opisy środków
Po siłowni, o siłowni
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
Kup dietę
Treningi
Rankingi
Sklep
z
odżywkami
Zawody - wyniki i relacje
powrót do pierwszej strony
Zawody - wyniki i relacje
Wyniki Mistrzostw Polski w kulturystyce i fitness 2018
Okiem Prezesa: Mistrzostwa Polski PZKFITS Kielce 2018 - Europa, Świat
Wyniki XXXII ogólopolskich zawodów w kulturystyce i fitness - Słupsk
IV Edycja konferencji fitness PEI zakończona wielkim sukcesem
II Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski w Kulturystyce i Fitness - Grodzisk Wielkopolski 2018
Jak osiągnąć idealną sylwetkę? - Konferencja Fitness PEI
Debiuty Kulturystyczne 2018: Wyniki i relacja
Ogólnopolski Zjazd Trenerów Personalnych wkrótce w Warszawie
Anna Lewandowska prelegentką na PEI
Debiuty Kulturystyczne 2018 - informacja
01-04.12.2017 Mistrzostwa Świata w Fitness - Biarritz, Francja
IV edycja Konferencji Fitness PEI już 24 marca 2018 na PGE Narodowym w Warszawie!
11-12.11.2017 Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów – Bistrita, Rumunia - Wyniki
04-05.11.2017 Mistrzostwa Świata w Kulturystyce – Benidorm Hiszpania - Wyniki
14-15.10.2017 Międzynarodowy Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness - Wyniki
07-08.10.2017 Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - Wyniki
30.09-01.10.2017 IFBB Diamond Cup Katowice
22-24.09.2017 Arnold Classic Europe - Wyniki
Komunikat IFBB Elite Pro!
16.09.2017 „Kamienna Rzeźba 2017” w Strzegomiu - Wyniki
09-10.09.2017 Grand Prix Polski w Kulturystyce i Fitness, Debiuty Summer Edition 2017 - Wyniki
1
2
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Strona
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Żywność dietetyczna
Zdrowe jelita
Suszone owoce
BLACK 70
Odchudzanie
Dobry sen
Pobudzenie
Mega promocja
CALCIUM D3 K2
Chlorella
P-5-P (Pyridoxal-5-Phosphate) Coenzymated VitaminB-6
Bluza męska BLUE & WHITE
NUTLOVE Sauce Crunch
Krem Orzechowy
Kwas Foliowy Folic Acid
Losowe tematy
[BLOG] MrKush319 str. 10 - redukcja
Thoroop // dziennik treningowy // na razie redukcja
Boks? Karate czy Krav Maga?
BAMF / Wściekły rosomak mode - ON
Kobieta 75 kg - do schudnięcia co najmniej 15 kg - jakie odżywki/suplementy
Artur Szpilka vs Gonzalo Omar Basile
Białko
Poszukiwane
co jesc zeby odbudowac płytki krwi
qnt
duży brzuch
buy the team
co brac z HMB
zastrzyki na korzonki
ile punkt
Logowanie
Rejestracja
X
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...