To, w jakiej jesteśmy formie, zarówno zdrowotnej, jak i fizycznej, w dużej mierze uzależnione jest od stanu naszego organizmu. On z kolei wynika z tego, jak się odżywiamy, jaką uwagę przykładamy do aktywności fizycznej.
- Jak wspierać dietę?
- Właściwości ALLNUTRITION Spirulina
- Zastosowanie ALLNUTRITION Spirulina
- Dawkowanie ALLNUTRITION Spirulina
- Z czym łączyć ALLNUTRITION Spirulina?
- Podsumowanie
Wszyscy dobrze zdają sobie sprawę z tego, że w obecnych czasach pożywienie, które spożywamy, obfituje w spore ilości substancji niepożądanych i wpływających w negatywny sposób na nasz organizm. Przekłada się to na wcześniej wspomniane zdrowie i pośrednio wyniki sportowe. Co jednak można zrobić, aby niekoniecznie unikać tych toksyn z pożywienia, co jest raczej niemożliwe, a pozbyć się ich z naszego organizmu w znacznym stopniu?
Jak wspierać dietę?
Z pomocą przychodzi jedna z ciekawszych substancji pod kątem swoich właściwości - spirulina. Nie bez powodu rekomendowana przez większość renomowanych dietetyków i trenerów w celach zdrowotnych. Wynika to z jej właściwości detoksykacyjnych. Z tego też względu firma ALLNUTRITION wypuściła na rynek suplement diety w postaci spiruliny, dając nam możliwość wspomagania detoksykacji organizmu.
Właściwości ALLNUTRITION Spirulina
- aż 800 mg mikro alg Arthrospira platensis
- łatwo przyswajalne składniki przez nasz organizm
- usuwa metale ciężkie z naszego organizmu
- obniża poziom cholesterolu, a dokładnie lipoprotein LDL (czyli popularnego złego cholesterolu), wspomaga w zwiększaniu produkcji przeciwciał, które mają pozytywny wpływ na zwalczanie infekcji i wzmacnianie układu odpornościowego
- ma pozytywny wpływ na alergiczny nieżyt nosa, który cechuje się katarem, kichaniem, swędzeniem czy odczuciem zatkania
- zawiera wysokie stężenie rzadkiego kwasu gamma linolenowego, który ma wpływ na zmniejszenie ryzyka zakrzepów, obniżenie stanów zapalnych czy napięcia menstruacyjnego
- w skład jej wchodzi aż 18 aminokwasów, z czego 8 niezbędnych, co istotne może być np. dla wegan (57,5% białka)
- ma pozytywny wpływ na regulację cukru we krwi
- ogromna ilość chlorofilu wspomaga usuwanie wolnych rodników z naszego organizmu
Zastosowanie ALLNUTRITION Spirulina
- w celu pozbycia się toksyn z organizmu
- jako idealne źródło aminokwasów dla wegan
- dla osób z problemami alergicznymi górnych dróg oddechowych
- w przypadku hipercholesterolemii
- dla osób z insulinoopornością i cukrzycą, w celu regulacji poziomu cukru we krwi
- w celu zmniejszenia stanów zapalnych w organizmie
Dawkowanie ALLNUTRITION Spirulina
Literatura naukowa określa zalecaną suplementację w zależności od czystości suplementu. Są to z reguły dawki od 800 do 3000 mg. Warto jednak zwracać uwagę na pochodzenie i renomę firmy, aby zniwelować ryzyko zanieczyszczonego surowca.
Z czym łączyć ALLNUTRITION Spirulina?
Nie ma żadnych przeciwwskazań co do łączenia spiruliny z innymi suplementami. Można łączyć je w zależności od naszego celu.
Ciekawym połączeniem prozdrowotnym będzie dodanie:
- omega 3
- R-ALA w celu wspomagania regulacji cukru we krwi
- NAC w celu wsparcia regeneracji wątroby i detoksykacji organizmu
Podsumowanie
Ilość toksyn w naszym organizmie odgrywa istotną rolę w jego funkcjonowaniu, co może mieć znaczenie w dalszych latach naszego życia. Dlatego też tak ważne jest, aby pozbywać się ich na tyle, na ile jest to możliwe. Spirulina jest idealnym suplementem właśnie w tym kierunku.