aminokwasy universal -różnice

Witam! Wybierałem sobie dziś odżywki i jak zawsze mam dylemat na co się konkretnie zdecydować. W poście tym pisze o aminokwasach firmy UNIVERSAL:
1.amino 1900
2.amino 2700
3.amino 3100
4.animal nitro
Żeby sobie pomóc w wyborze dokonałem pewnej analizy pod względem zawartości wagowej amin i różnorodności składu.

W tabelce widocznej na załączonym obrazie policzyłem 'wynik' jako iloczyn 'porcja' i 'ilosc' czyli masa aminokwasów [mg] przemnożona przez ilość jednostek w opakowaniu, zatem wynikiem jest masa netto aminokwasów [mg] w opakowaniu. Następnie wyliczyłem współczynnik 'wsp' jako iloraz 'wyniku' przez 'cene' który interpretuję jako masa aminokwasów w mg za 1zł, czyli mamy opłacalność . Ceny brane są ze sklepu SFD.

Następnym krokiem mojej analizy było porównanie składu poszczególnych produktów. Amino 1900/2700/3100 posiadają te same 18 aminokwasów podczas gdy Nitro tylko 9 z nich co przedstawia porównanie:

PROFIL AMINOKWASOWY

1900/2700/3100
-------------------
1 alanina
2 arginina
3 cystyna
4 fenyloalanina
5 glicyna
6 histydyna
7 izoleucyna
8 kwas asparginowy
9 kwas glutaminowy
10 leucyna
11 lizyna
12 metionina
13 prolina
14 seryna
15 treonina
16 trypofan
17 tyrozyna
18 walina
*******************************

Nitro
------------------------------
1 Arginina
2 Fenylalanina
3 Histydyna
4 Izoleucyna
5 Leucyna
6 Lizyna
7 Metionina
8 Treonina
9 Walina
*************************
Różnice- poszczególne aminokwasy posiadają jeszcze:
Amino 1900- pepsyne
Amino 2700- sód i ornityne HCI
Amino 3100- chrom
Animal Nitro- niacyne

Wszystkie 3 pierwsze aminy zaleca się stosować kilka razy dziennie przed posiłkami na pusty żołądek i po treningu a Animal Nitro tylko po treningu żeby wykorzystać efekt 'okna' i ominąć wątrobę

MOJE PYTANIE:
Czy zatem mimo najniższej opłacalności (wyliczonej ze 'wsp') i uboższego profilu aminokwasowego Animal NItro jest lepsze od "zwykłych" aminokwasów? Czy Human Muscle Protein Complex - HMPC (Kompleks białek mięśni ludzkichT)z Animal Nitro to ściema czy naprawde super skuteczna technologia za którą trzeba zapłacić?

Zmieniony przez - a-dzik w dniu 2009-03-29 21:07:47

hmmm nikt nie jest w stanie odpowiedziec??

Ściema. Tak w ogóle to po co Ci aminokwasy całodzienne. To jest tylko drogie białko w kapsach. Większy sens widzę w BCAA lub produktach typu Purple Wraath.

jak juz to animal nitro okolotrenigowo

reszta tez sie nadaja ale potrzeba do 10tab na porcje

minusem jest cena
na plus to wygoda w uzyciu

Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2009-03-30 12:30:14

powiedz po co Ci te aminokwasy

bo na 90% jestem pewien ze to bezcelowe...

rzeczywista zawartość aminokwasów wygląda tak:
amino 1900 - 1666mg w 1 tabletce,
amino 2700 - 2000mg w 1 tabletce,
amino 3001 - 3000mg w 1 tabletce.

Aminokwasy całodzienne/proste są niedoceniane. Ja biorę po treningu 5g całodziennych/prostych + 5g bcaa + 5g glutaminy. Podstawa w postaci aminokwasów prostych musi być. Wtedy bcaa i glutamina są lepiej przyswajalne. Ale często biorę same aminokwasy całodzienne/proste, przeważnie 5g czasami trochę więcej...10 czy nawet 15 gramów po treningu będzie dobrze. Ja biorę tylko po treningu. Ale można brać też przed posiłkami. Tak robi większość osób. Suplementację aminokwasami prostymi uważam za bardziej wartościową niż samą glutaminą, bcaa czy eaa.
Obecnie używam amino 1900. 5g to 3 tabletki. Opakowanie 325 kapsułek wystarcza mi na długo. Bo to jest tylko dodatek do diety...!

to zle rozdysponowana kasa na poziomie amatorskim........

hmm po co mi? chyba do uzupelnienia diety :) w sumie przepisał mi je i sprzedał pewien kulturysta (brązowy medlaista MP chyba w 2006)i kazał brać je rano na czczo, przed treningiem wegle z XPandem, po treningu gainera a przed snem białko. Teraz chciałem powtórzyć cykl na mase i zakupić sobie sam jakieś lepsze suple bo miałem amino 4600 Vitalife i bialko z gainerem od Aminostara które były przeciętne :P Dzieki za odpowiedzi :) Siodema a powiedz czemu mówisz że aminy sa bezcelowe.

Aminki fajne są, ale tylko wtedy gdy masz wszystko inne dopięte na ostatni guzik. No i zapomnij o 3g na porcję

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-04-01 15:18:01

wypij porcję wheya a nie baw się w aminy

dobra rada, zrobisz jak zechcesz

Nie piszcie, że nie widziałem ostatniej daty, bo testuję swój profil po rejestracji. Co do omawianych aminokwasów, to uważam je za najlepsze na rynku. Ja je przyjmuję rano na czczo i później przed każdym posiłkiem 40 minut ( jak mnie zaczyna ssać to wrzucam tabsy ). Również przyjmuje je w nocy jak się obudzę ( może to być nawet 2 razy w odstępach 3 godzinnych ). Ćwiczę 8 lat na dobrej diecie i suplach.